初中生心理咨詢師：還能挽留住已經(jīng)很失望很失望的女友嗎

咱們談了一年,她很喜愛我很愛我,我也喜愛她愛她,她先追的我,期間我做過讓她悲傷的事,因為這次疫情,咱們相隔,她覺得咱們不適合可是我仍是款留了下來,可是這次她很絕望很絕望也很堅決,我不想和她分隔,我一向纏著她不好她分,咱們也天天談天可是談到和洽,她就會煩,她說她不喜愛我了,我也感覺出來,這一切都是我自取其禍,可是我仍是很喜愛她,她說我不喜愛你什么的,我會很慌張,很焦慮,咱們現(xiàn)在高二,不在同一所校園,可是我仍是很期望她留下來,我不會再想之前那樣了,您覺得款留她有掌握嗎?我應(yīng)該怎么做?!求解謝謝