心理案例：男友有抑郁傾向,對我說他“談不起戀愛”,情緒低落,我如何能讓他感到輕松-

教師您好~我和男友是在網(wǎng)絡(luò)游戲里結(jié)識,異地。本年10月相識,我先喜愛的他,表白之后兩人聯(lián)絡(luò)逐漸變暖,到后期他也喜愛上了我。男友由于家庭的原因(跟家里有難以諧和的對立,與家人死磕不垂頭)以及上段愛情(被劈腿)的暗影,對人心沒有什么決心。他15歲出國,單獨國外日子六年,回國后在國內(nèi)沒有什么朋友,作業(yè)在爸爸媽媽組織的國企,氣氛壓抑,只要在網(wǎng)絡(luò)游戲中才干宣泄實際壓力。男友特性仁慈心愛,僅僅較為冷淡厭世,靈敏多疑,主意較為善變。心里期盼溫暖夸姣的愛情,卻又無力爭奪或回應(yīng)。原本兩人聯(lián)絡(luò)漸至佳境,男友自動表達過對我的愛意,少言的他每天都會自動與我電話聯(lián)絡(luò),但本年元旦假期,兩人第一次碰頭后,男友表達出了一些抵抗和妨礙,具體體現(xiàn)為,在一起的時分特別照料我,能感遭到男友的愛意,而當(dāng)一些組織(例如游戲活動,餐飲活動)和想象中不一樣時,或我有較為密切的體現(xiàn),男友便開端躲避,想躲回家中沉溺于安全的網(wǎng)絡(luò)世界。跨年夜聚餐后,他遽然不想看現(xiàn)已買好票的電影,固執(zhí)回家打游戲,我其時不明白為什么不能愛惜兩人碰頭的韶光,一時心緒難平,不歡而散。當(dāng)晚他在交際網(wǎng)路上表達過“是我自己的問題,心有隱疾,欸……”等言語,之后便對我避而不見,不回復(fù)音訊。我耐性哄了一番后,回復(fù)音訊但仍是不碰頭。元旦假往后我回到自己的城市,開端三天他每日都自動與我正常打電話,但不像往日做出一些打趣言辭,第四日由于網(wǎng)絡(luò)游戲毛病電腦毛病(他是電子愛好者),他的心境一度潰散,聯(lián)絡(luò)我說覺得壓力很大,覺得他自己談不起愛情(他總覺得自己實際有許多費事的要素,爸爸媽媽的捆綁太重,他自傲又有些自卑,并覺得現(xiàn)在的經(jīng)濟收入不足以談愛情,總說愛情跟窮窮的他沒有聯(lián)絡(luò),但其實他的經(jīng)濟收入優(yōu)于我,兩人異地愛情也沒有什么花錢的當(dāng)?shù)?我喜愛給他送禮物,由于他會對他人的禮物有等待,會高興。但收到后又會苦于不知道怎樣“還”給我,現(xiàn)在現(xiàn)已回絕我的禮物和給他點的外賣)。我勸慰道讓他慢慢來,但好像并未有多么正面的作用。到現(xiàn)在為止,間隔元旦假期碰頭過了一周,兩人聯(lián)絡(luò)未康復(fù)到碰頭前的愉快韶光。打了三日電話后,他也現(xiàn)已不在自動給我打電話。日常音訊回復(fù)較為冷淡,興致不高,他一向酷愛的網(wǎng)絡(luò)游戲由于電腦毛病原因也無法痛快游玩,讓他十分煩惱。近幾日都在跟我說覺得游戲十分無趣,但空閑歲月依然泡在游戲里。我不知道該怎樣讓他高興起來,是否我的存在現(xiàn)已變成他壓力的一個部分?覺得我的愛情他難以回應(yīng)?又或是由于近來電腦毛病讓他心境一度消沉,從而在與我溝通上也提不起興致?我該怎樣做才干讓他輕松和愉快一些呢,是否應(yīng)該削減我與他溝通的次數(shù),讓他得到一個人的喧囂?