小學(xué)生心理健康知識(shí)：確診抑郁癥了,治療效果不理想。

一向被這個(gè)病拖著,覺(jué)得自己很累,頭暈頭痛是常態(tài)了,胸口悶,失眠,可是一旦睡著總是睡好久才會(huì)醒,醒來(lái)后很衰弱,頭痛,心情安靜的時(shí)分還好,可是一旦心情惡劣,身體反響很明顯,會(huì)顫栗,會(huì)上頭,會(huì)有很重的危機(jī)感和恐懼感,不喜交際,走路走一段就會(huì)覺(jué)得很累,對(duì)什么都沒(méi)愛(ài)好,想知道我這樣該做些什么才干好點(diǎn),不苛求康復(fù),可是想要輕松點(diǎn),真的太累了