孩子玩手機(jī)的壞處有哪些

我們?nèi)粘Ｉ钜呀?jīng)離不開(kāi)手機(jī)了，很多爸爸媽媽愛(ài)玩手機(jī)而忽略孩子的感受，俗話說(shuō)“3歲看大，7歲看老”，爸爸媽媽在孩子小的時(shí)候應(yīng)該放下手機(jī)多陪伴孩子，給孩子習(xí)慣養(yǎng)成、身心健康上更多的關(guān)注。

孩子玩手機(jī)的壞處有哪些

1、玩手機(jī)影響身體健康。孩子看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)感覺(jué)眼睛乾澀、疼痛，如果在晚上不開(kāi)燈的情況下看手機(jī)，會(huì)感覺(jué)光線特別刺眼，一段時(shí)間之後，會(huì)發(fā)現(xiàn)視力下降非常明顯，戴眼鏡的孩子必須要去重新配一副度數(shù)高的眼鏡。

玩手機(jī)一般是低頭玩，頸椎也會(huì)感覺(jué)不適，玩的時(shí)間越長(zhǎng)，頸椎不適感越強(qiáng)烈。據(jù)研究，每天玩手機(jī)3小時(shí)以上，發(fā)生頸肩部不適的概率是每天玩手機(jī)不到1小時(shí)的4倍。

2、影響孩子注意力?，F(xiàn)代人彷彿一刻也離不開(kāi)手機(jī)，每隔幾分鐘都要看一眼手機(jī)，生怕看漏了什麼重要信息。孩子們也一樣，在離開(kāi)手機(jī)的時(shí)候，腦袋裏想的不是學(xué)習(xí)，而是時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去，好再去玩手機(jī)。長(zhǎng)此以往，孩子的專注力會(huì)下降，學(xué)習(xí)成績(jī)也直線下降。

3、玩手機(jī)會(huì)影響學(xué)習(xí)。孩子的時(shí)間非常有限，白天上課、晚上寫作業(yè)。如果把時(shí)間讓路給玩手機(jī)，寫作業(yè)的時(shí)間必然會(huì)減少。有的孩子爲(wèi)了能多玩會(huì)兒手機(jī)，會(huì)加快寫作業(yè)速度，導(dǎo)致只追求速度而沒(méi)有質(zhì)量。有的孩子則先玩夠手機(jī)再寫作業(yè)，一看所剩時(shí)間不多，就會(huì)糊弄完成作業(yè)。

因爲(wèi)有手機(jī)在身邊，也會(huì)出現(xiàn)精力不集中的問(wèn)題，心裏總是想著某個(gè)好玩有趣的事情，而無(wú)法專注學(xué)習(xí)，影響學(xué)習(xí)效果。如果孩子喜歡用手機(jī)幫助自己完成作業(yè)，則會(huì)影響自主思考的能力。比如上網(wǎng)搜索答案，直接抄寫答案，不會(huì)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行消化吸收，從而降低學(xué)習(xí)質(zhì)量。

孩子已經(jīng)沉迷於手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼辦

1、用溫和的方式拒絕孩子。爸媽在玩手機(jī)時(shí)，如果孩子搶手機(jī)，第一反應(yīng)就是把手機(jī)舉得高高的，或者換一箇地方繼續(xù)玩。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這其實(shí)是一種傷害，因爲(wèi)孩子得不到的東西會(huì)更想要，而換用溫和的方式引導(dǎo)他放棄玩手機(jī)的念頭，反而更重要。

2、別讓手機(jī)佔(zhàn)用親子空間。陪孩子的過(guò)程中，有的爸媽會(huì)感到無(wú)聊，於是讓孩子自己和自己一起玩手機(jī)。其實(shí)，孩子是想爸媽多陪伴，只要爸媽願(yuàn)意花時(shí)間和精力，孩子自然就會(huì)將把注意力轉(zhuǎn)移到其他方面。

3、要把手機(jī)當(dāng)成親子工具。爸媽可以把手機(jī)當(dāng)成促進(jìn)親子交往的工具，比如幫孩子拍照、錄像等。這樣孩子就會(huì)認(rèn)爲(wèi)手機(jī)是認(rèn)識(shí)自己的工具，而並非是玩遊戲、看電影的工具。

4、玩手機(jī)也需要“挑時(shí)間”。另外，爸媽也可以在孩子睡覺(jué)時(shí)玩手機(jī)，既能緩解自身帶孩子的疲勞，又能避免孩子經(jīng)常接觸到手機(jī)。

怎麼避免孩子沉迷手機(jī)呢

多帶孩子接觸新鮮事物。現(xiàn)在很多孩子之所以會(huì)迷戀手機(jī)，其實(shí)很大原因是家長(zhǎng)沒(méi)有好好的陪伴自己。作爲(wèi)家長(zhǎng)。我們完全可以帶孩子多接觸新鮮事物，讓孩子知道其實(shí)生活中有更多有趣的事情。還多帶他們出去走走，讓他們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)開(kāi)闊眼界。

以身作則，不當(dāng)“低頭族”。家長(zhǎng)的言行就是孩子言行的一面鏡子，很多孩子的會(huì)從生活的方方面面去模仿父母。這要求我們做父母的，要以身作則，在家儘量少玩手機(jī)，多和孩子溝通交流，多陪伴孩子成長(zhǎng)。

學(xué)會(huì)拒絕孩子。很多父母心軟，孩子只要一哭鬧，就束手無(wú)策。其實(shí)這樣是不對(duì)的，在很多原則問(wèn)題上，父母是不能做讓步的。有一有二就有三有四，一次兩次你讓步了，那麼孩子就會(huì)認(rèn)爲(wèi)在這個(gè)問(wèn)題上他可以肆無(wú)忌憚。