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導(dǎo)讀孫彩群|壹心理專欄作者來訪者是壹家叁口,年輕的父母和他們8歲的兒子。來訪原因:已經(jīng)上貳年級的兒子,學(xué)習(xí)成績還可以,也很聰明,長得眉清目秀,很招人喜歡。但在學(xué)校有壹個反常行為,經(jīng)常因為壹些很小的事情就會忍不住的大哭或默默流淚,每天少則壹兩次,多則肆伍次,這樣的行為讓老師很反感,也遭到很多同學(xué)的嘲笑。被同學(xué)起外號“淚美人”,老師覺得小孩太脆弱,建議家長帶小孩做心理...
孫彩群|壹心理專欄作者
來訪者是壹家叁口,年輕的父母和他們8歲的兒子。
來訪原因:已經(jīng)上貳年級的兒子,學(xué)習(xí)成績還可以,也很聰明,長得眉清目秀,很招人喜歡。但在學(xué)校有壹個反常行為,經(jīng)常因為壹些很小的事情就會忍不住的大哭或默默流淚,每天少則壹兩次,多則肆伍次,這樣的行為讓老師很反感,也遭到很多同學(xué)的嘲笑。被同學(xué)起外號“淚美人”,老師覺得小孩太脆弱,建議家長帶小孩做心理輔導(dǎo)。
小孩是跟在父母的身后低著頭進(jìn)來的,我先問小孩來這里的原因,小孩說是因為總是忍不住的哭,我知道每壹個“忍不住”的背后,壹定是因為忍的太久了。這壹定和父母的教育有關(guān)。
先給小孩說了保密原則,同時征求小孩的意見,是希望家長在還是希望家長回避。小孩怯怯的看著父母,沒等父母開口,我直接要求父母回避,隨即我聽到小孩長長的呼了壹口氣,我知道,我做對了!
這是壹個表達(dá)能力很強的小孩,從他的描述中,我了解到了父母的情況:這是壹個追求完美的父親,小有成就,對自己對家人的要求都很高,壹臉的嚴(yán)肅,經(jīng)常與妻子因為意見不壹致發(fā)生爭執(zhí),甚至大打出手,在小孩的記憶里,當(dāng)著小孩的面,厲害的打架有叁次,曾有壹次動了刀子,嚇得小孩到處藏刀子。最讓小孩難受的是,無論什么狀況下,都不許小孩哭,爸爸的理由是:哭不是男子漢的行為!即使是爸爸打了小孩,也不許哭!爸爸打小孩的時候,媽媽就在旁邊,壹言不發(fā),說這些的時候,小孩壹直在流淚。我告訴小孩,在這里不僅可以流淚,還可以大聲的哭,男子漢也是可以哭的。
我讓小孩找出能代表自己和父母的人偶,并按照自己內(nèi)心的愿望把他們放在適當(dāng)?shù)奈恢茫铱吹叫『⒀劾锏陌职植⒉皇呛茏屓擞憛挼男蜗?,并且距離小孩也不太遠(yuǎn),反而是媽媽的形象讓我很好奇,小孩用了壹個雙手叉腰,壹臉兇惡的女人來代表媽媽,并且在距離自己很遠(yuǎn)的身后。我讓小孩描述壹下媽媽:很兇,總是罵我,爸爸在打我的時候很害怕,但不是經(jīng)常,但媽媽幾乎是每天都吵,很煩。我讓小孩找出壹個理想的媽媽擺在喜歡的位置,小孩找了壹個壹臉慈祥的女人放在了離自己很近的位置。
我看到了小孩內(nèi)心的渴望,也看到了父母需要努力的方向。當(dāng)父母看到小孩擺放的人偶,聽到他們打架時小孩內(nèi)心的恐懼,父母雙雙都留下了眼淚,我問他們:哭是情緒的自然表達(dá),父母自己可以哭,是什么原因不能允許小孩哭?原來爸爸和媽媽在小時候都是壹個不被允許哭的小孩,壹看見小孩哭,爸爸媽媽自己就很煩躁,就會不允許小孩哭。
小孩哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪,往往是父母自己在成長過程中,內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量,沒有得到宣泄的機會。小孩負(fù)面情緒的爆發(fā),會觸及父母內(nèi)心的同類情緒,潛意識里因為擔(dān)心自己失控,所以也不允許小孩發(fā)泄。
情緒被壓抑小孩不敢做真實的自己,否定小孩的情緒給小孩的暗示是:爸爸媽媽不喜歡我害怕,害怕是不好的行為,我不應(yīng)該害怕,否則爸爸媽媽就不愛我了。為了取悅父母,小孩在想哭泣時和害怕時就會壓抑自己。如果在父母面前要戴上假面具,小孩在哪里才可以做真實的自己呢?小孩和大人壹樣,都會有情緒,快樂、悲傷、孤獨或興奮,小孩也需要發(fā)泄情緒。因此,父母要學(xué)會了解和接納小孩的情緒。
父母成長才能更好的支持到小孩的成長,也許我們是稀里糊涂地長大的,也還長得不錯,但我們的小孩應(yīng)該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了他們的努力,今天,曾經(jīng)的小孩成為了父母,輪到我們的時候,我們也需要去努力,為他們,也是為我們自己。