兒童青少年心理咨詢中心：孩子沉迷電視如何教育

跟著年代的前進和科技的開展，電子產(chǎn)品現(xiàn)已漸漸進入了咱們的日子，手機，電腦電視現(xiàn)已成為了每個家庭的標配，各式各樣電視節(jié)目更是層出不窮，看電視成了咱們?nèi)兆又胁豢苫蛉钡囊徊糠?，可是電視的遍及關于孩子來說真的是一件功德嗎？

孩子沉浸電視怎么教育

1、堅持間隔，有許多孩子在看電視時都會不自覺地向前移動，讓自己間隔電視越來越近，這是由于電視宣布光線時，會使眼睛疲憊，眼睛疲憊狀況下，視力就會暫時性的下降，所以孩子看不清楚就會向前移動。主張家長依據(jù)自己家里電視的尺度，給孩子規(guī)矩一個看電視的方位，這樣就能夠恰當下降電視對孩子眼睛形成的損耗，能保護孩子的視力。

2、一馬當先，管束孩子。許多時分，孩子看電視是一種“玩”的彌補。有時電視就像一個玩具，當玩具不在他們面前時，孩子或許不記得玩它了，或許會被其他玩具招引。相同，當電視節(jié)目并不總是出現(xiàn)在孩子們面前時，電視的引誘或許也不會那么大。因而，為了削減孩子看電視的時刻，家長也應該把握看電視的程度。最少要做到：必定不要在孩子的房間放置電視機。

3、定好看電視的時刻，家長可與孩子事前說好規(guī)矩，比方能夠在周末與孩子評論下周看哪些節(jié)目，包含看的時刻和次數(shù)；約好吃飯時不能看電視，什么節(jié)目看到幾點都要和孩子事前約定好。假如到時分該關電視了，但孩子不實行的話，家長可直接關掉電視。要是孩子哭鬧，家長可過后簡略安慰一下，然后讓孩子自己漸漸安靜下來。

孩子沉浸電視的原因

1、家長沒有花時刻陪同孩子。孩子成長到必定的年歲的時分，會叫家長陪他說話、談天、玩積木……可家長對這些行為，卻是視若無睹。更有甚者，還會大聲吼孩子，嫌孩子煩。此刻，孩子的心里需求沒有得到滿意，而電視里的劇情恰恰符合孩子心中期盼的場景，陷于其間在所難免。

2、家長開端約束孩子，當家長開端由于孩子關于電視過于沉浸，或是傷到了他們的體面的時分，難免遷怒于孩子。當然也有憂慮對眼睛欠好或是將來影響學習。但，習慣用這種辦法寄予心中空缺，家長約束卻又不必陪同孩子來添補缺失。孩子就會發(fā)生逆反心思：我必定要看！

3、過錯的哺育辦法，一切行為背面都是他們的心思需求。咱們爸爸媽媽的誤解常常導致兒童的心思空缺。無論是親情仍是操控欲，咱們往往只重視自己的成人觀念，而不注意孩子的實踐需求。

孩子的心思總是處于空缺和不滿的狀況，這對孩子來說是難以形容的苦楚。成癮是一種處理痛苦的辦法。一切成癮的人都是那些想要找到代替物的孩子，電視上的動畫情節(jié)常常滿意他們心里的希望和愿望，沉浸是不可避免的。

孩子沉浸電視的結(jié)果

缺少訓練，長時刻看電視，活動量削減，這也是孩子肥壯的誘因。由于他們吃完飯或許就窩在沙發(fā)里看電視，并且只要在電視熒光幕前坐上半個小時，人的推陳出新與活動力都會下降還有的孩子一邊看電視一邊吃零食。

簡單形成親子關系不和諧，孩子一旦沉浸于電視，與爸爸媽媽交流交流的時刻就會變少。而許多爸爸媽媽自己也喜愛追劇，一有時刻就窩在沙發(fā)上看電視，不自動陪孩子玩。一朝一夕，就會導致爸爸媽媽與子女之間愛情的淡化，削弱了親子關系。