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導(dǎo)讀譯:毛敏樂丨心理咨詢師替換他們。這是壹個(gè)西方的觀點(diǎn),它可能不太適應(yīng)印度的水土。我經(jīng)常提到我們有兩個(gè)家庭:壹是我們的“原生家庭”——我們通過出生,隨機(jī)地被安插到壹組人類中;壹是我們的“成年后家庭”,那些在成長(zhǎng)歷程里結(jié)識(shí)的,彼此欣賞、愛慕并共鳴的人們?!俺赡旰蠹?..
替換他們。
這是壹個(gè)西方的觀點(diǎn),它可能不太適應(yīng)印度的水土。
我經(jīng)常提到我們有兩個(gè)家庭:壹是我們的“原生家庭”——我們通過出生,隨機(jī)地被安插到壹組人類中;
壹是我們的“成年后家庭”,那些在成長(zhǎng)歷程里結(jié)識(shí)的,彼此欣賞、愛慕并共鳴的人們。
“成年后家庭”是我們屬意的家庭,是通過彼此的選擇,我們才成為了家人。
壹些你原生家庭里的成員也能成為你“成年后家庭”的壹份子,但是多數(shù)可能并不會(huì)。
我??吹匠赡陙碓L者仍舊在絕望般地拼命爭(zhēng)取著父母和兄姐的認(rèn)可,然而如果他們?cè)谀隳暧锥К摰臅r(shí)候尚且不能好好地對(duì)待你,那么現(xiàn)在又能有什么不同呢?他們已經(jīng)盡力而為了,受限于他們的認(rèn)知和他們兒時(shí)所接受到的愛的質(zhì)量,他們給不了更多了,而你無法如愿地在他們身上得到你想要的關(guān)系。
那么,就到別處去尋找呀!
這就是戀人、伴侶以及朋友的意義所在呀!
“因?yàn)槲覀兺短ナб猓咸炫汕擦伺笥褋頁嵛课覀儭薄?/p>
你的童年少了什么呢?愛?幽默?樂趣?親密?穩(wěn)定的關(guān)系?自由?智性刺激?情感表達(dá)?認(rèn)可?
那么尋找那些能提供這些特質(zhì)的朋友吧!
我見過數(shù)百個(gè)人之所以被伴侶吸引,是因?yàn)榘閭H身上有跟他們?cè)愀飧改敢紭拥呢?fù)面品質(zhì)。酗酒父親的女兒愛上并嫁給了酗酒者;男生有個(gè)情感不能的父親,他娶了壹個(gè)同是情感不能的女人;男孩有個(gè)控制型的母親,他接連愛上的女孩全是控制型的;遭受虐待的小孩長(zhǎng)大之后發(fā)現(xiàn)自己很容易被施虐者所吸引。
但什么是你父母正面的品質(zhì)?哪些優(yōu)良的品質(zhì)又是缺失的?為什么不特意地去尋找擁有這些品質(zhì)的朋友和伴侶,卻盲目地受含糊的熟悉感所驅(qū)使而壹再絆腳呢?
我記得壹個(gè)女生告訴我,“我太嫉妒我的女生朋友了。她們?nèi)几约旱慕忝藐P(guān)系很好,她們壹起去露天烤肉,壹起去假期旅游,壹起去購物。但我的姐妹從來不想跟我壹起做什么!”
我說,“那么為什么不跟你的朋友做那些事情呢?她們已經(jīng)知道這些事兒該如何進(jìn)行了。建議你們來壹次露天烤肉或購物之旅。為什么你要跟那些并不親密的女生們做這些事兒呢?只是因?yàn)槟銈冇醒夑P(guān)系?去跟那些愛你并且尊重你的朋友們做這些事兒吧!”
并不是所有人都成長(zhǎng)于完美的,情感穩(wěn)定且健康的家庭,實(shí)際上我們中的壹些人是被機(jī)能失調(diào)的家庭所撫養(yǎng)長(zhǎng)大的。這也挺沒辦法的,因?yàn)槟切└改競(jìng)儺?dāng)初也就是這么被撫養(yǎng)的,也沒人停下來質(zhì)疑什么。
我建議也許你應(yīng)該停下來,去質(zhì)疑,去有意識(shí)地選擇生活。找出那些原生家庭里缺失的部分,并確保在你“成年后家庭”里有這些供應(yīng)。