焦慮癥檢查(焦慮癥最佳治療方法)

隨著心理社會應激因素的增加，焦慮已成為人們面臨的重要心理衛(wèi)生問題。據(jù)報道，因心絞痛就診的患者中，約有13.7%可診斷為焦慮癥，80%心臟監(jiān)護病房的病人有焦慮性障礙，非冠脈性胸痛患者中有31%為驚恐性障礙，23%為廣泛性焦慮障礙，約一半病人首先就診于綜合醫(yī)院的有關科室。

焦慮是一種情緒狀態(tài)，病人基本的內(nèi)心體驗是害怕，如提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐或恐怖。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時還伴有憂郁癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿意。

研究人員證實，精神性焦慮除了與遺傳原因相關外，與心理因素也同樣存在著明確的聯(lián)系。而現(xiàn)實生活中的挫折，抑或難題，是主要的誘因之一。生活中積累的知識和經(jīng)驗制約著人的認識，并影響著人對事物的態(tài)度。認知心理學認為，人們對事物的判斷和評估，是導致情緒變化的直接原因。當生活出現(xiàn)難題或處境不順時，有些人就會過于緊張，并且總把目光緊盯在同一件事上，因此也就成了精神性焦慮的危險人群。

有時候一些必要的輔助檢查有助于排除器質(zhì)性疾病，像心電圖、X線胸片、消化道造影、胃鏡等可以幫助醫(yī)師查出疾病。

因焦慮癥伴的一定的神經(jīng)性的癥狀因此，可做一些腦電力圖、腦電波的檢查、生物檢測、頭顱平片、肌電圖、神經(jīng)肌肉電活動等，這是因為有些病人在不發(fā)作時與常人是一樣的，但是發(fā)病時卻像是變了個人似的，還有一些就是在發(fā)病時會有一定的肌張的興奮，肌張力高度強、還伴有抽搐的癥狀，像是口吐白沫，肌肉緊張，有些病人發(fā)病時有攻擊性或是自傷性行為，所以必要做腦電波之類的和心電圖等的檢查。

焦慮癥患者飲食要避免咖啡因、番煙、酒精、苭物：酒精、苭物可能提供暫時的解脫，但隔天緊張又來襲，而且這些物質(zhì)本身也殘害健康。因此，應該學習如何調(diào)適，而不是光靠逃避。在身心面臨緊張及焦慮的迫害時，很重要的一點是飲食正當。