心理學(xué)必讀[心理學(xué)在線閱讀]

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暖心書(shū)單 | 01 期【人生必讀的心思學(xué)】

咱們?nèi)缤兆釉谝粋€(gè)充溢結(jié)構(gòu)的國(guó)際中。在這個(gè)雜亂的國(guó)際里，充滿著咱們?cè)缌?xí)認(rèn)為常的價(jià)值、職責(zé)、崇奉和品德，以致于咱們常常會(huì)墮入蒼茫、搞不清楚人生終究該是什么姿態(tài)。

自我、家庭、人際交往....究竟該怎么了解人生這場(chǎng)迷局？

咱們從知道自我、心情辦理、親密關(guān)系、家庭社會(huì)和人際交往5個(gè)重要的人生維度，為你選擇了10本人生必讀的心思學(xué)書(shū)。（因?yàn)槠?，本期先給咱們引薦5良心思學(xué)好書(shū)，另5本將在下期推送。）

希望這份書(shū)單能夠拋磚引玉，激起更多書(shū)友尋覓、考慮歸于自己的人生必讀之書(shū)。

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群內(nèi)福利:

1、每日會(huì)有心思常識(shí)、與答疑共享

2、一周1-2次圖書(shū)引薦

3、測(cè)評(píng)上新、節(jié)日舉辦活動(dòng)時(shí)可搶先試用，以及專(zhuān)屬群內(nèi)福利活動(dòng)

4、定時(shí)特邀教師在群內(nèi)公益問(wèn)答：同伴們能夠在群內(nèi)合理表達(dá)自己的感觸，健康疏泄心情，建設(shè)性考慮

NO.1

知道自我

引薦：《少有人走的路1》

作者：【美】斯科特·派克

譯者：于海生

出版社：吉林文史出版社

豆瓣評(píng)分：8.0

引薦理由：知道自我，心智老練必讀的榜首本書(shū)

俗話說(shuō)，只要先知道自己，你才干了解人生。

咱們的生命，避不行少地要閱歷許多苦楚或蒼茫，作者派克告知咱們處理人生中的種種扎手問(wèn)題，必需求遵從的四項(xiàng)根本紀(jì)律是：推延享用、承當(dāng)職責(zé)、直面實(shí)在和堅(jiān)持平衡。

閱覽這本書(shū)，你會(huì)考慮怎么去愛(ài)，成為好的伴侶或更勝任的爸爸媽媽。一起，你也會(huì)理解試著去推遲滿意、自我完善、安然舉動(dòng)……

心智老練的路，并沒(méi)有多少人走完，但面臨實(shí)在的自己，便是老練的起點(diǎn)。

NO.2

心情辦理

引薦：《心情是什么》

作者：【意】喬瓦尼·弗契多

譯者：黃鈺蘋(píng)

出版社：浙江人民出版社

豆瓣評(píng)分：8.1

引薦理由：一本關(guān)于喜怒哀樂(lè)的百科全書(shū)

這是一本關(guān)于解密心情的百科全書(shū)，曾被英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》評(píng)選為年度優(yōu)異心思學(xué)作品。

這本書(shū)剖析了，實(shí)際日子中人們最常常會(huì)有的七種心情感觸，分別是憤恨，愧疚，焦慮，哀痛，共情，快樂(lè)和愛(ài)。

作者對(duì)每一種心情都進(jìn)行了科學(xué)的剖析，一起還從哲學(xué)、藝術(shù)等多重視點(diǎn)，來(lái)詮釋不同的心情帶給咱們的力氣和含義，能夠說(shuō)整本書(shū)既有科學(xué)的理性考慮，又有根據(jù)實(shí)際的理性共情。

人們只要正確知道了解心情的力氣，才干合理辦理操控自我心情。

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3、測(cè)評(píng)上新、節(jié)日舉辦活動(dòng)時(shí)可搶先試用，以及專(zhuān)屬群內(nèi)福利活動(dòng)

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NO.3

親密關(guān)系

引薦：《愛(ài)的五種言語(yǔ)》

作者：【美】蓋瑞·查普曼

譯者：王云良

出版社：江西人民出版社

豆瓣評(píng)分：8.6

引薦理由：不同人的愛(ài)箱需求不同的言語(yǔ)來(lái)填滿

每個(gè)人表達(dá)愛(ài)與承受愛(ài)的辦法不一樣——這是常識(shí)，卻常常不為人知。

為什么做了那么多，對(duì)方仍是抱怨你？

為什么你認(rèn)為你現(xiàn)已支付一切，卻仍然得不到對(duì)方的認(rèn)可？

為什么你那么愛(ài)孩子、孩子卻如同無(wú)動(dòng)于衷？

《愛(ài)的五種言語(yǔ)》或許能幫你找到答案。這本愛(ài)情婚姻輔導(dǎo)書(shū)，曾繼續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上，被譯成20種文字在全球發(fā)行，十年間出售突破了100萬(wàn)冊(cè)。

作者舉了許多日子中的小比如告知咱們，每個(gè)人都有一個(gè)心情的愛(ài)箱，只要當(dāng)這個(gè)愛(ài)箱填滿了的時(shí)分，人際關(guān)系才干得到更好地開(kāi)展。

不管是步入婚姻、還在愛(ài)情，仍是仍獨(dú)身的人，假如你在親密關(guān)系中遇到阻止，都合適找到合適你的辦法。

NO.4

家 庭 社 會(huì)

引薦：《為何家會(huì)傷人》

作者：武志紅

出版社：北京聯(lián)合出版公司

豆瓣評(píng)分：8.3

引薦理由：脫節(jié)我國(guó)式原生家庭的損傷鏈條

家，在干流的詞典中，一直是愛(ài)的代名詞，因?yàn)樗休d了國(guó)際上兩種最重要的親密關(guān)系：夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。但事實(shí)上，假如親密關(guān)系處理不妥，家從美好天堂變成人間地獄，絕不是駭人聽(tīng)聞。

《為何家會(huì)傷人》便從這點(diǎn)動(dòng)身，臚陳了不正確的親密關(guān)系給家庭中的災(zāi)禍、成因及其或許的解決方案。

作者武志紅是是國(guó)內(nèi)聞名心思咨詢師，他用很多生動(dòng)實(shí)在的事例，敘述了大多數(shù)我國(guó)家庭的傷口與妨礙。

這本書(shū)被稱(chēng)為是調(diào)和家庭的圣經(jīng)，也是最合適我國(guó)人看的解讀家庭關(guān)系的作品。

NO.5

人 際 交 往

引薦：《卡耐基說(shuō)話技巧與人際交往》

作者：【美】卡耐基

譯者：李錦清

出版社：北京年代華文書(shū)局

引薦理由：是心靈雞湯，仍是有用寶典，結(jié)論在你。

戴爾?卡耐基，是美國(guó)成人教育之父，被譽(yù)為“人類(lèi)最巨大的心靈導(dǎo)師”?？突鶆?chuàng)始的“人際關(guān)系訓(xùn)練班”遍及國(guó)際各地。

他以超人的才智、謹(jǐn)慎的思想，在品德、精沖和行為準(zhǔn)則上輔導(dǎo)了萬(wàn)千讀者，協(xié)助人們改動(dòng)自己的日子，創(chuàng)始簇新的人生。

在這本書(shū)里，卡耐基從最根本的說(shuō)話技巧開(kāi)端，引進(jìn)人際交往理論，并結(jié)合了詳細(xì)情境敘述了這些技巧在職場(chǎng)、日子、婚姻家庭的運(yùn)用。

究竟怎么在社會(huì)交往、商務(wù)活動(dòng)中與人打交道，并有效地影響別人言語(yǔ)，讓你一開(kāi)口就贏呢？等你來(lái)解讀

因?yàn)橛|及付費(fèi)網(wǎng)站，需求書(shū)友自行購(gòu)買(mǎi)正版書(shū)本哦

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1、每日會(huì)有心思常識(shí)、與答疑共享

2、一周1-2次圖書(shū)引薦

3、測(cè)評(píng)上新、節(jié)日舉辦活動(dòng)時(shí)可搶先試用，以及專(zhuān)屬群內(nèi)福利活動(dòng)

4、定時(shí)特邀教師在群內(nèi)公益問(wèn)答：同伴們能夠在群內(nèi)合理表達(dá)自己的感觸，健康疏泄心情，建設(shè)性考慮