行為心理學書籍[行為心理學著作]

比爾·蓋茨曾說：“我之所以成功，不只是命運使然，更重要的是有一顆聰明的大腦，而讓大腦充溢才智，便是讀書?！?想要多方面了解國際改動，了解人類活動的劇變與未來，無妨多看一些能讓咱們拓寬視野、增加才智的好書，讓咱們活得更了解，處事更睿智。

本期要給咱們引薦的是豆瓣最受重視的心思學圖書10TOP書單，期望咱們都能不斷地提高、充分自己，歇息之余也別忘了給自己充充電。

01《少有人走的路》

作者: [美國] 斯科特·派克

豆瓣評分：8.4

內容簡介：

這本書處處透露出交流與了解的意味，它跨過年代約束，協(xié)助咱們探究愛的實質，引導咱們過上簇新，安靜而豐厚的日子；它協(xié)助咱們學習愛，也學習獨立；它教導咱們成為更勝任的、更有了解心的爸爸媽媽。歸根結底，它告知咱們怎樣找到真實的自我。

正如開篇所言：人生磨難重重。M·斯科特·派克讓咱們愈加清楚：人生是一場艱苦之旅，心智老練的旅程適當綿長?？墒牵麤]有讓咱們感到驚駭，相反，他帶領咱們去閱歷一系列困難乃至苦楚的改動，終究到達自我認知的更高境地。

02《愛的藝術》

作者: [美國] 艾·弗洛姆

豆瓣評分：8.8

內容簡介：

在這本書中，弗洛姆以為，愛情不是一種與人的老練程度無關，只需要投入身心的愛情。假如不盡力開展自己的悉數(shù)品格并以此到達一種發(fā)明傾向性，那么每種愛的企圖都會失利，假如沒有愛別人的才能，假如不能真實謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛別人，那么人們在自己的愛情日子中也永久得不到滿足。

弗洛姆從而提出，愛是一門藝術，要求想要把握這門藝術的人有這方面的常識并支付盡力。在這里，愛不只僅是狹窄的男女愛情，也并非經(jīng)過鍛煉增進技巧即可取得。愛是品格全體的展示，要開展愛的才能，就需要盡力開展自己的品格，并朝著有利的方針跨進。

03《社會心思學》

作者: [美國] 戴維·邁爾斯

豆瓣評分：9.0

內容簡介：

《社會心思學》這本書被美國700多所大學或學院的心思系所選用，是這一范疇的主導教材，已經(jīng)成為點評其他教材的規(guī)范。

這本書將根底研討與實踐運用完美地結合在一起，以賦有邏輯性的安排結構引領學生了解人們是怎么思索、影響別人并與別人樹立聯(lián)絡的。是人們了解本身、了解社會、了解自己與社會之間聯(lián)絡的最佳的指導性書本。

04《心思學與日子》

作者: [美] 理查德·格里格 / [美國] 菲利普·津巴多

豆瓣評分：8.8

內容簡介：

《心思學與日子》是美國斯坦福大學多年來運用的教材，也是在美國許多大學里推行運用的經(jīng)典教材，被ETS引薦為GRE心思學專項考試的首要參閱用書，仍是被許多國家大學的“一般心思學”課程選用的教材。這本教科書寫作流通，通俗易懂，深入日子，把心思學理論與常識聯(lián)絡人們的日常日子與作業(yè)，使它相同也成為一般群眾了解心思學與自己的極好讀物。

作為一本包含著豐厚的教育思維和共同教育方法的老練教材，原書中一切元素——如由600余條詞匯及解說組成的“專業(yè)術語表”，2000余條“參閱文獻”，以及近1000條的“人名和主題索引”等等，關于教育、研討和學習都十分寶貴，此中譯本完整地翻譯和保留了這些材料。

05《瘋狂分子》

作者: [美國] 埃里克·霍弗

豆瓣評分：8.9

內容簡介：

這本書首要討論群眾運動的一些共有特征，重點是墮入瘋狂的烏合之眾的品格。長時間與基層民眾打交道的日子閱歷使作者發(fā)現(xiàn)，活躍投身群眾運動的往往是一些失意者。他們以為自己的日子已無可救藥地失利，巴望逃離自我尋求重生，將生命托付給某項崇高偉業(yè)讓他們感覺不錯，整齊劃一的集體日子令個人的職責、驚駭、無能得以埋葬。運動的領導者則故意培育參加者的罪惡感，召喚自我犧牲以獲救贖。

自1951年出書后，《瘋狂分子》即被視為社會科學范疇的經(jīng)典之作，短期內行銷50萬冊以上，被譯成10余種言語，是多所大學政治系的必讀書。書中比比皆是充溢才智的思維火花與言必有中的比方，風格酷似法國思維家蒙田與帕斯卡爾的漫筆。至今，其佳言警句仍不斷被引證、編錄。

06 《社會性動物》

作者: [美國] 埃利奧特·阿倫森

豆瓣評分：9.1

內容簡介：

《社會性動物》是“美國社會心思學的《圣經(jīng)》”（Revue des Questions Scientifiques的點評），“仍然是最好的……是一部創(chuàng)作”（Contemporary Psychology的點評）。本書從1972年出書第一版以來，在國際范圍內熱銷數(shù)千萬冊，是社會心思學范疇內最具影響的作品。

07《自控力》

作者: [美] 凱利·麥格尼格爾

豆瓣評分：8.2

內容簡介：

作為一名健康心思學家，凱利?麥格尼格爾博士的作業(yè)便是協(xié)助人們辦理壓力，并在日子中做出活躍的改動。多年來，經(jīng)過調查學生們是怎么操控挑選的，她意識到，人們關于自控的許多觀點實際上阻礙了咱們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，或許會讓初衷杰出的方針脫離正軌。

所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學根底、心思圈套和各種社會要素。麥格尼格爾吸收了心思學、神經(jīng)學和經(jīng)濟學等學科的最新洞見，為斯坦福大學繼續(xù)教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參加過這門課程的人稱其可以“改動終身”。這門課程便是《自控力》一書的根底。本書為讀者供給了明晰的結構，敘述了什么是自控力，自控力怎么產生效果，以及為何自控力如此重要。

08《親密聯(lián)絡》

作者: 羅蘭?米勒/ 丹尼爾?珀爾曼

豆瓣評分：9.0

內容簡介：

《親密聯(lián)絡》從一出書，就當即取得了讀者的遍及喜歡，不只得到了專業(yè)人士的首肯，更是得到一般讀者的高度點評。作者歸納了心思學多個分支的研討理論和效果，用饒有興趣的論說，總結出人們在往來與交流、愛情與許諾、婚姻與性愛、妒忌與變節(jié)等方面的行為特色和規(guī)則。

本書內容豐厚、言語美麗；既重視專業(yè)性，有著重可讀性。研討親密聯(lián)絡的專業(yè)人士可以從中得到學習和參閱；而關于社會群眾來說，只需他（她）想取得一份滿足的親密聯(lián)絡，都可以從中得到啟示。

09《非暴力交流》

作者: [美] 馬歇爾·盧森堡

豆瓣評分：8.4

內容簡介：

作為一個遵紀守法的好人，或許咱們從來沒有想過和“暴力”扯上聯(lián)絡。不過假如略微留心一下現(xiàn)實日子中的說話方法，而且用心領會各種說話方法給咱們的不同感觸，咱們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話確實傷人！

言語上的責備、嘲諷、否定、說教以及恣意打斷、拒不回應、隨意出口的點評和定論給咱們帶來的情感和精神上的傷口，乃至比肉體的損傷愈加令人苦楚。這些無心或有意的言語暴力讓人與人變得冷酷、隔膜、敵視。

10《被厭煩的勇氣》

作者: 岸見一郎 / 古賀史健

豆瓣評分：8.6

內容簡介：

你是否常常對繁瑣的日子感到庸俗？你是否不時為雜亂的人際聯(lián)絡感到疲乏？你是否以為人生的含義越來越含糊難見？咱們怎么可以在冗雜的日?，嵥楹碗s亂的人際聯(lián)絡頂用自己的雙手去取得真實的美好？這一切的答案盡在這本《被厭煩的勇氣》中。

《被厭煩的勇氣》并不是要去招引被厭煩的負向能量，而是，假如這是我生命想綻放出最美的光榮，那么，即便有被厭煩的或許，我都要用自己的雙手雙腳往那里走去。