當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

初一學(xué)生不上學(xué)怎么辦[利方心理咨詢]

更新日期:2021-08-21 17:34:59  來源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.郭老師:您好!我是小吳,我希望通過和您的傾訴我可以得到康復(fù)。我還沒有上完高中我就出來工作了。在外工作也有很多無奈的生活,工作比較認(rèn)真,得到許多人的認(rèn)同。在工作的地方我認(rèn)了位干爹,剛開始他真的是把我當(dāng)成女兒在看待。時(shí)間在慢慢的流逝,我們也不在是父女關(guān)系了。終于,有一天我出事,得到他的答復(fù)卻是那樣的...

更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.

郭老師:

您好!我是小吳,我希望通過和您的傾訴我可以得到康復(fù)。

我還沒有上完高中我就出來工作了。在外工作也有很多無奈的生活,工作比較認(rèn)真,得到許多人的認(rèn)同。在工作的地方我認(rèn)了位干爹,剛開始他真的是把我當(dāng)成女兒在看待。時(shí)間在慢慢的流逝,我們也不在是父女關(guān)系了。終于,有一天我出事,得到他的答復(fù)卻是那樣的傷人。我想哭,但是我沒有。害怕被同事和老板發(fā)現(xiàn),老板和干爹是好朋友。

我自己去醫(yī)院,用麻醉技術(shù)把我徹底的麻醉了,在手術(shù)臺(tái)上我不知道發(fā)生了什么。醒后,只是聽見醫(yī)生和護(hù)士在討論我一樣。枕頭是濕潤的,我才發(fā)現(xiàn)肯定是我的哭聲把他們都給驚動(dòng)了。還是自己打車回去,還要裝著自己沒問題,怕同事發(fā)現(xiàn)。我想他們現(xiàn)在肯定有人知道我發(fā)生了什么事情,現(xiàn)在我更害怕回家,有人說從您的臉上就可以看出……

我就是因?yàn)檫@件事情,心里感覺委屈,也沒有辦法用心去學(xué)習(xí)了。我很痛苦,有時(shí)間要靠藥物才能睡覺。現(xiàn)在不了,可以自己入睡。

老師,我想請(qǐng)教您。有什么辦法能讓我用心去學(xué)習(xí)嗎?我現(xiàn)在很需要,謝謝您!

小吳:

您好!非常理解您在心理及情緒方面所受的痛苦和煎熬,也非常欣賞您能敞開心扉向我傾訴和發(fā)泄心中的苦惱、郁悶和痛苦,從這里我們可以看出您正在追尋生命的價(jià)值和使自己走向幸福、愉悅、快樂和愛的途徑,同時(shí)也說明您正在走向理智和成熟。

您說“在工作的地方我認(rèn)了位干爹,剛開始他真的是把我當(dāng)成女兒在看待。時(shí)間在慢慢的流逝,我們也不在是父女關(guān)系了。”您的干爹從認(rèn)您做干女兒的那一刻起,其實(shí)他早就打好了如意算盤,您成為他口中的鮮肉也就成了自然而然的事兒;從您本人來看,由于您處于情竇初開,當(dāng)經(jīng)過老手的挑逗,激情的火花一時(shí)之間就會(huì)變成難以自控的熊熊烈火,這種熊熊烈火融化了所謂“長輩”以及異性之間的隔閡和傳統(tǒng)的“貞操”觀念,所以您就會(huì)在“半推半就的狀態(tài)下”與其發(fā)生親呢的行為,這是再自然不過的事情,所以,除了那些道貌岸然的偽君子之外的人,都能理解您在當(dāng)時(shí)的情況之下發(fā)生的這種行為。所以您不應(yīng)該把這個(gè)沉重的悔恨的包袱背在身上而為它層層加碼,使自己一直處于悔恨、焦慮、郁悶、痛苦和悲傷的狀態(tài)之中。

其次,從您的信中可以看出您已經(jīng)清楚地認(rèn)識(shí)到了自己遭受“痛苦和煎熬”的不可取之處,而且也進(jìn)行了相當(dāng)程度的自我調(diào)整,那么我們接下來要做的就是要明確“挫折和磨難本身并不會(huì)對(duì)我們的心靈造成傷害,使心靈遭受傷害的恰恰是我們對(duì)挫折和磨難的消極地回憶。”換一句話說就是“我們生活在當(dāng)下,影響和左右我們的也就只有當(dāng)下的心境和心緒”,所以應(yīng)該用一種不悔恨、不關(guān)注、不回憶過去所發(fā)生的事情的心態(tài),把當(dāng)前的要做的事情做好。

第三,從您的信中已經(jīng)反映出了您正在追尋生命的價(jià)值和使自己走向幸福、愉悅、快樂的途徑,可以看出您是一個(gè)思想純潔,善于學(xué)習(xí)、摸索以及反復(fù)總結(jié)讓自己獲得溫暖、美好、信任、尊嚴(yán)和堅(jiān)強(qiáng)的好女孩,我們有理由相信通過學(xué)習(xí)、摸索以及反復(fù)總結(jié)您會(huì)擁有自己的一片艷陽天的!

第四,您要明白“生命就是不斷受到傷害和不斷自我修復(fù)的過程。”也是在不斷受到傷害和不斷自我修復(fù)的過程中提高心理適應(yīng)能力而走向成熟的過程。一個(gè)哲人曾說過:“人的偉大之處,就在于他能在經(jīng)歷了最殘酷的打擊之后,還能笑對(duì)人生,笑對(duì)生活!”在生命的歷程中,交織著矛盾和痛苦,充滿著求索和艱辛,遍布著荊棘和坎坷,人生是由艱難、困苦、磨難與挫折之珠串接起來的光環(huán),每克服一次艱難、困苦、磨難與挫折就會(huì)在生命中增加一顆璀璨耀眼的明珠,我們的生命也會(huì)增色不少。因此,人生的旅途中不知要經(jīng)歷多少磨難與挫折,只有經(jīng)歷過艱難險(xiǎn)阻,才能更加體會(huì)生活的美好和生命的美麗。

第五,正視現(xiàn)實(shí)正確看待社會(huì)、看待人生、看待自己的處境、對(duì)應(yīng)付挫折有心理準(zhǔn)備,接受適量的挫折經(jīng)驗(yàn),即適當(dāng)?shù)娜?ldquo;經(jīng)風(fēng)雨見世面”。有人說,生活就像是一個(gè)問題簍子,這邊的問題剛剛補(bǔ)好,那邊的問題又漏了出來。生命不息,問題不止,人生就是一個(gè)不斷地出現(xiàn)問題與不斷地解決問題的過程,就像是一道不知道答案的方程,解這道方程雖然我們不知道有沒有解,也不知道有多少解,更不知道哪個(gè)解才是最好的,但是,我們遵循的卻是趨利避害,讓自己內(nèi)心充滿幸福、愉悅和快樂。所以我們要認(rèn)識(shí)自己所面對(duì)的周圍環(huán)境,并且要調(diào)整自己,盡最大可能去適應(yīng)環(huán)境。

第六,要了解自我,正視自我,找出自己的缺點(diǎn)和不足,正確的看待別人,當(dāng)在學(xué)習(xí)、生活中遇到困難、挫折時(shí),要在心里多想一想,為什么會(huì)造成這個(gè)樣子,是什么原因造成的,您可以用什么方法去解決,要認(rèn)識(shí)到消沉、悲觀則于事無補(bǔ),而要振作精神,能解決的就解決,不能解決的則盡力忘掉它。

第七,對(duì)生活要抱有樂觀態(tài)度,要以微笑去面對(duì)每天的人和事,胸襟要開闊,豐富自己的知識(shí),多交朋友,走出自我的封地;暢所欲言,說出自己的苦惱和心里話,不要對(duì)自己要求過高,要現(xiàn)實(shí);相信并運(yùn)用自己的能力相信自己可以控制生活、改變生活,并能夠掌握自己的命運(yùn)。相信自己可以控制自我、改造自我,并掌握自己的發(fā)展道路。

第八,您說“有什么辦法能讓我用心去學(xué)習(xí)嗎?”要靜下心來很有效率地學(xué)習(xí),①要給自己設(shè)置一個(gè)計(jì)劃,比如讀什么書,達(dá)成什么樣的目標(biāo),而不是籠統(tǒng)地說“好好學(xué)習(xí)一些有用的東西”。然后經(jīng)常告訴自己“我一定要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)”,當(dāng)您忍不住要想往事的時(shí)候,要不時(shí)的向自己提問“我今天的目標(biāo)達(dá)到了嗎?”這時(shí)候您的心智系統(tǒng)就會(huì)起來強(qiáng)化您的意志,而擺脫往事對(duì)您的干擾,您一旦達(dá)成了第一目標(biāo)之后,千萬別忘了獎(jiǎng)賞自己一把,以起到正強(qiáng)化的作用。②給自己一點(diǎn)壓力,比如,給自己報(bào)一些自學(xué)考試或在職碩士課程進(jìn)修以類的考試,這樣可以促使您有動(dòng)力看書,并且也能靜下心來讀書學(xué)習(xí)了。③心中常懷一種被淘汰感,您想一想“長江后浪超前浪,一浪更比一浪高”,其他人都在“快馬加鞭”奮力向前,如果自己不練就過硬的本領(lǐng),說不定哪天就會(huì)被甩到最后面或被擠到犄角旮旯里去了,到那時(shí)后悔已經(jīng)晚了。這樣也可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,進(jìn)而促使自己靜下心來學(xué)習(xí)。

以上僅是個(gè)人的一些意見和建議,您的朋友青少年心理咨詢師請(qǐng)您批評(píng)參考。

郭老師:

您好!謝謝您能用自己寶貴的時(shí)間來看我煩瑣的事情。我肯定要擺脫這個(gè)不應(yīng)該有的陰影,我相信自己能做到。我希望能和您長期的交流,但是還是要看您的意見。同意了,您就成為我訴苦的最佳人選。——小吳

小吳:

您好!我是一個(gè)義務(wù)心理助人者,我的宗旨就是:我為人人,人人為我,我中有你,你中有我,助人者自助,為他人就是為自己。呵呵,您能向我敞開心扉傾訴,那么說明我們很有緣分,呵呵,我也非常愿意與您共同探討通往人生幸福、愉悅和快樂的途徑,讓我們都能享有和諧、完滿、自足的快樂生活!

閱讀全文
Cnzz