腸易激綜合征與抑郁癥[抑郁引起的腸易激]

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咱們知道腸易激綜合征是一種非常常見的疾病，尤其是現代人日子節(jié)奏快，壓力大，環(huán)境改變也大，腸易激綜合征的發(fā)病率也在逐年的增高，發(fā)病的人群數量也在不斷增多。而腸易激綜合征往往體現為緩慢拖延的病程，且現在缺少特效醫(yī)治手法，由于腸易激綜合征的病因至今未明，又缺少本質病灶，所以腸易激同大部分精神障礙疾病相同，也被認為是功用性疾病。

腸易激病理生理根底

近年來，人們連續(xù)發(fā)現醫(yī)治郁悶癥的抗郁悶藥物在腸易激綜合征患者的相關醫(yī)治中有著意想不到的效果。由于腸易激綜合征的患者往往心情動搖比較大，經常會伴發(fā)一些焦慮和郁悶的體現，而腸道不適和腹瀉的癥狀往往與心情改變也存在著嚴密的聯絡，所以人們嘗試用抗郁悶藥物醫(yī)治腸易激患者的心情問題，而心情平穩(wěn)的一起，腸道癥狀也得到了有用的操控。

關于腸易激綜合征患者運用郁悶藥物，其實已經有一段時間的前史和經歷了，實踐證明腸易激的患者運用抗郁悶藥物（一般選用三環(huán)類或SSRI）并不會加劇藥物不良反應的產生幾率，反而會進步醫(yī)治效果。

其實這樣的結果是有理論依據的，管心情的腦子與管消化的腸子自身就有著顯著的彼此效果，乃至科學家在充沛研討腸子與腦子的彼此相關后給他們起了個非常恰當又恰當的姓名——腦腸軸。

腦腸軸

咱們知道，腸道內巨大的菌群數量與品種，不光與消化系統(tǒng)的各種癥狀體現有密切聯系，一起與腸易激綜合征的聯系密切，是腸易激綜合征發(fā)病的一個重要環(huán)節(jié)。

除此之外，腸道和大腦之間有許多通路, 包含免疫、體液和神經等.。細胞、免疫等因子或信號或許影響咱們的心情和胃口, 并促進咱們攝入最有利于細菌成長的特定營養(yǎng)物質。 別的，腸道菌群還由于參加許多神經遞質的組成功用，所以也會經過調理5-羥色胺、多巴胺等神經遞質的多寡，然后調理人的心情、認知、痛苦 、睡覺等 , 是多種神經系統(tǒng)疾病產生和開展的要害調理者。

其實我國這樣的研討或許遠遠早于現代醫(yī)學，我國晉代葛洪的《肘后備急方》中就有運用糞汁看病的記載: “飲糞汁一升, 即活”，盡管中醫(yī)的“急方”有點讓人無法承受，但信任進入患者體內救命的仍是鮮活的腸道菌群。

肘后備急方

關于腸道菌群的研討，國內國際上最近幾年都非常搶手，今年年初尖端學術期刊《Nature》雜志還從前發(fā)布過人類腸道菌基因組最新圖譜——新發(fā)現的1952種人體腸道菌，其間很大一部分是試驗室內無法培育的。

nature雜志

首要咱們之前的剖析讓咱們知道，大腦的心情或認知改變會形成腸道菌群的改變，所以心情是能夠調整腸道菌群的，就好像腸道菌群會反過來調理心情相同。

除此之外其實關于腸道軍區(qū)去調理最重要的便是咱們的飲食結構，我國的飲食結構對動物脂肪的攝入過多，對麥片、豆類、生果的攝入是缺乏的，而這些食物有一個相對一起的特色——高纖維，高纖維食物不光能夠促進分泌和消化問題，更是能夠調理血糖、下降膽固醇、防備心腦血管疾病以及調理腸道菌群的效果。

最終，不論是腦腸軸，仍是獨立的腸道菌群研討，都是很好的研討方向，關于改進腸道疾病和情感疾病都有著很顯著的實際意義。期望經過咱們的不懈努力，有那么一天，咱們能夠經過吃某一種或某些特定的食物來醫(yī)治咱們的郁悶癥或是腸易激綜合征。

參考文獻

于泳.黃煌.陳東暉等《抗郁悶劑在腸易激綜合征醫(yī)治中的使用》.2014

賴淑媚.王立生《腸道菌群失調與腸易激綜合征聯系的研討進展》.2018

吳巧鳳,.尹海燕. 徐廣銀《腸道菌群與腦科學》.2017

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