大學生心理測試題[有趣的心理測試題]

2020——2021學年第二學期

《心思健康》期末考試

班級 名字 分數 一、單項挑選題（每題2分，共20分）

1.當人的心境極度苦楚和哀痛時，往往經過大哭來開釋心頭的重負。這是何種心思調適的辦法（ ）

A　合理發(fā)泄

B　自我檢討

C　心思暗示

D　認知療法

2.以下歸于合理的心境表達方式有（ ）

A 喝酒

B 和所有人傾吐

C 找朋友傾吐

D 打游戲

3..假如咱們在日子中與爸爸媽媽發(fā)生沖突，正確的做法是 （ ）

A、以強硬的心情頂嘴

B、對他們不理不睬，冷淡相對

C、離家出走

D、盡力抑制自己，過后再溝通

4.在不高興時，把注意力搬運到愉快的或其他不會令自己愉快的作業(yè)上去，這種心思調適辦法叫做（ ）

A.發(fā)泄法

B.沉著操控

C.活躍暗示

D.搬運調控

5.“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒?！边@兩句話告知咱們交往時要注意運用（ ）的藝術。

A、舉動

B、言語

C、肢體

D、金錢

6.當人的心境極度苦楚和哀痛時，往往經過求助校園心思咨詢教師來緩解心里的苦楚。這是何種心思調適的辦法（ ）

A自動尋求心思幫助

B　合理發(fā)泄

C　活躍心思暗示

D　沉著調控

7.小剛的爸爸在外打工，一天早晨，他因護衛(wèi)沉痾的媽媽到醫(yī)院住院而晚到校半小時，班主任李教師不問狀況就當著全班同學批評了他，他對教師的做法很有定見。他應該挑選下列哪一種辦法才干正確化解和教師的對立？( ）

A．懼怕教師，不作任何解說

B．記恨教師，尋找機會報復

C．藏在心里，從此郁郁寡歡

D．找教師坦白溝通，闡明遲到原因

8.考試中，張同學因過度嚴重而沒考出就有的水平，乃至很簡單做的標題都會失誤。這是闡明（ ）

A、人不能有任何心境

B、心境都是消沉的

C、心境是無法調控的

D、不良心境會影響人的正常水平的發(fā)揮 9.面臨升學與作業(yè)的挑選，你預備好了嗎？對此知道正確的是（ ）

A．全部順從其美，沒必要考慮

B．全部遵從爸爸媽媽的定見

C．依然故我，聽不見任何人的主張

D．依據自己的成果、喜好、專長和別人的主張做出穩(wěn)重挑選

10. 要想挑選一份合適自己的作業(yè)，有必要從（ ）開端。

A．考慮薪水凹凸

B．挑選作業(yè)地址

C．看有沒有知道的人

D．了解自己的性情、技術和價值觀

二．判斷題（每小題2分，共20分）

1.就健康而言，身體健康是中心，心思健康是根底。（ ）

2．心思健康是動態(tài)的，會因年紀、性別、社會、家庭等方面改動而改動。（ ）

3．只要性情內向的人才簡單患心思疾病。（ ）

4．訴、動、哭、喊四種辦法能夠緩解壓力，調適心思狀況。（ ）

5．心思健康的一個重要標志便是喜愛自己和悅納自己。（ ）

6．偶然呈現(xiàn)了一些不健康的心思和行為，并不意味著有了心思問題。（ ）

7．所謂“悅納”自我，便是要以為自己的全部都是好的。（ ）

8．生長過程中，咱們應該取長補短，開掘本身潛能。（ ）

9．不管在是在學習、日子，仍是今后的求職工作中，咱們都可能會遇到各種困難和波折，只要學會活躍面臨，日子才會充溢陽光。（ ）

10．面臨波折最好的辦法是先進行客觀鎮(zhèn)定的剖析，找出原因，然后再想辦法彌補或處理，最好不要盲目有采納舉動。（ ）