自我個性心理分析[自我剖析自我心理特點]

心思學上有不少關于性情的測驗，有九型品格測驗，DISC性情測驗，等等。而在品格測驗中最具代表性的測驗無疑是，大五品格（The Big Five）測驗（留意，不是游戲第5品格，請不要弄混）。

它是1981年，由美國心思學家戈爾德伯格（Lew Goldberg），后通過多年的測驗和修訂在1992年完結，能夠說大五品格測驗是近現(xiàn)代心思學的品格心思學中的一個新的里程碑。

在2005年的一項研討查詢了50種不同的文明，并考慮了性別差異等影響要素，發(fā)現(xiàn)大五品格在所有的人類集體中都是共通的。以往的完好版大五品格測驗有240題，連做心思學研討的小編都覺得太冗長。而現(xiàn)在這個威望的品格心思測驗現(xiàn)已被心思學家簡化為10道題，簡直是太交心了！

下面咱們就為咱們介紹一下簡略看清自己性情大五品格測驗。倫敦大學的查莫羅·普里穆西克博士規(guī)劃了10個問題就能看出性情的精簡版別。習慣了之后再加入到平常的談話中就能了解對方，也更有實踐性。

簡略地介紹一下大五品格是用五個目標來剖析人的性情的心思測驗量表。它們分別是：

開放性（Openness）:對新事物的愛好和好奇心。

職責心（conscientiousness）:對待人事物兢兢業(yè)業(yè)地，認真地堅持下去的持久力。

外向性（extraversion）:能與初次見面的人進行多大程度的交際觸摸。

宜人道（Agreeableness）:適應環(huán)境的才能。

神經(jīng)質(zhì)（Neuroticism）:有多簡略焦慮和嚴重。

接下來就讓咱們開端答復這10個問題吧。請憑直覺作答，按以下的規(guī)范在每道題的后邊打分（后續(xù)需求核算分數(shù)）：

十分不贊同：0分。

比較不贊同：1分。

不贊同也不對立：2分。

比較贊同：3分。

十分贊同：4分。

1.喜愛和剛知道的人交朋友，即使是初次見面也能享用與對方的對話。

2.關心別人，并將其付諸舉動，對別人毫無輕視，很親熱。

3.干事謹慎，嫻熟高效地進行。

4.總是有許多工作讓自己憂慮，簡略發(fā)生不安的感覺。

5.喜愛了解新事物，發(fā)明力高，有激烈的好奇心和探究心。

*6.害臊、文靜的類型。

*7.想到什么就會說出來，不會被別人的情感所影響，能冷靜地判別事物。

*8.不考慮成果就開端舉動，有不到最終關頭不會舉旗屈服的激動的一部分。

*9.一般狀況下都很放松，很鎮(zhèn)定。

*10.從實際的視點考慮工作，不會做違背知識的工作，主意比較傳統(tǒng)保存。

好了，咱們答復了1到10的問題。

第1題到第5題的分數(shù)請原封不動就能夠。請將第6題到第10題的分數(shù)倒置（比方，0的狀況下改為4，3的狀況下改為1，2的狀況仍是2）。略微有一些費事，改好今后請按照下述要求相加。

外向性：

請把問題1和回轉(zhuǎn)后的問題6的分數(shù)加起來。

宜人道：

請把問題2和回轉(zhuǎn)后的問題7的分數(shù)加起來。

職責心：

請把問題3和回轉(zhuǎn)后的問題8的分數(shù)加起來。

神經(jīng)質(zhì)：

請把問題4和回轉(zhuǎn)后的問題9的分數(shù)加起來。

開放性：

請把問題5和回轉(zhuǎn)后的問題10的分數(shù)加起來。

這樣咱們的大五品格就根本精確出來了。咱們咱們的點數(shù)在0到8點之間的是大多數(shù)。根本上，每種特征假如指數(shù)為0到4之間的話便是較低，在5到8之間的話便是較高。

簡略地說明一下5大特征都代表了什么：

·外向性高的人的特征：

愛說話、生動、交際、很活潑、活躍。

·宜人道高的人的特征：

心地善良，待人親熱，樂意與人協(xié)作且坦率真摯。

·職責心高的人的特征：

一點一點有計劃地完結工作，一絲不茍地努力工作。

·神經(jīng)質(zhì)傾向高的人的特征：

簡略焦慮、易操心、神經(jīng)質(zhì)、對未來失望、抗壓才能弱。

·開放性高的人的特征：

好奇心強，喜愛應戰(zhàn)新事物，有獨立發(fā)明事物的才能，能發(fā)揮發(fā)明力，有藝術品嘗，有靈活運用事物的才能，反響快，有學習才能，但簡略變得理想化。

以上5個品格傾向中，與人生成功最相關的特性是職責心。職責心高的話自控才能就高，所以一點一點地推動自己想做的工作的話，成功的可能性就能變高。而職責心低但開放性高的狀況下，應戰(zhàn)新事物，短期會集爆發(fā)型成功的可能性很大。

大五品格測驗是現(xiàn)在心思學家以為最靠譜的品格測驗，雖然這是只要10道題的精簡版別，可是也十分有參考性。在做完測驗后，咱們能夠依據(jù)測驗成果試著考慮合適自己性情的生活方式比較好。自己要考慮怎么靈活運用自己的特性，發(fā)揮自己拿手的優(yōu)勢。