恐懼心理障礙 別讓孩子成為怕虎的牛犢

恐懼心理障礙是指對一些人、事、物產(chǎn)生的一種十分可怕的心理反應，包括社交恐懼癥、密集恐懼癥、恐高癥等等。這些恐懼癥的主體可以是各個年齡段的人群，今天我們來關(guān)注兒童恐懼心理障礙。

恐懼心理障礙就兒童來講是指在兒童的發(fā)育過程當中，會對很多的事物感到害怕，比如怕水、怕黑、怕陌生人等等。人們都說“出生牛犢不怕虎”，是對年輕人敢拼敢闖精神的一種贊揚。但是，對于有恐懼心理障礙的兒童來說，他們對很多事物都很害怕，不敢拼也不敢闖?？謶中睦韺?u>孩子會有哪些影響呢?

恐懼的心理會對幼兒產(chǎn)生輕重不同的影響。輕度的恐懼不會有明顯的影響，常常會隨著幼兒年齡的增長而自然消失。中度的恐懼會成為幼兒的生活障礙，或者留下心理陰影。重度的恐懼則會導致做噩夢，失眠，發(fā)燒，呆滯，甚至休克，影響到幼兒的發(fā)育。

恐懼也有一定的意義。對于危險事物的恐懼，是一種適應性的保護自己的本能反應，對幼兒來說是有益的。但對毫無害處的動物、植物或自然現(xiàn)象、虛幻幻想形象的恐懼，則只能使幼兒縮手縮腳，膽小如鼠，甚至影響幼兒的身心健康。

恐懼心理障礙的應對辦法：

兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處，同時告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過一兩次，待孩子適應后，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。最后讓孩子單獨通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。

兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法，當孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。