當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

[育兒早教]認(rèn)識(shí)你的情緒喜

更新日期:2021-09-05 00:21:55  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀人類有多少種情緒?據(jù)說(shuō)有數(shù)千種。心理學(xué)家將人類的情緒歸納為四大基本情緒:喜、怒、哀、懼。就像一年四季,不同的情緒有不同的作用。據(jù)說(shuō)哺乳動(dòng)物都有這四種基本情緒。人類的感覺(jué)尤其細(xì)膩,就像三元色,能演繹出成千上萬(wàn)種顏色,人類的四大基本情緒也衍生出數(shù)千種的感覺(jué)。我們?cè)谏?、工作中遇到“好”事,往往?huì)產(chǎn)生喜悅...

人類有多少種情緒?據(jù)說(shuō)有數(shù)千種。心理學(xué)家將人類的情緒歸納為四大基本情緒:喜、怒、哀、懼。就像一年四季,不同的情緒有不同的作用。據(jù)說(shuō)哺乳動(dòng)物都有這四種基本情緒。人類的感覺(jué)尤其細(xì)膩,就像三元色,能演繹出成千上萬(wàn)種顏色,人類的四大基本情緒也衍生出數(shù)千種的感覺(jué)。

我們?cè)谏睢⒐ぷ髦杏龅健昂谩笔?,往往?huì)產(chǎn)生喜悅、開(kāi)心、快樂(lè)、幸福、高興、激動(dòng)、興奮、愉快、愉悅、輕松、平和、平靜、溫馨、滿足、爽等等感覺(jué),這就是“喜”的情緒能量。

喜悅的能量是給我們的身心、生活、工作帶來(lái)愉悅、健康、成長(zhǎng)的能量。

生活、學(xué)習(xí)工作中人被肯定、被接納、被認(rèn)同都可能產(chǎn)生喜悅能量;

獲得禮物、嘉獎(jiǎng)、財(cái)富、升職、升官等也可能有喜悅能量產(chǎn)生;

青春年少獲異性欣賞、青年才俊獲上司提拔、仰慕已久對(duì)象偶像一朝相遇、有情人終成眷屬,也會(huì)有喜悅能量產(chǎn)生;

應(yīng)試考試屢得高分、高考之后收到第一志愿錄取通知、寒窗苦讀論文通過(guò)、撰稿文章發(fā)表獲獎(jiǎng),驚喜、興奮徹夜未眠,金榜題名時(shí),這些也是喜悅能量居多;

身患絕癥突然痊愈,購(gòu)買彩票得知中獎(jiǎng),懷胎九月順產(chǎn)如愿得子、得女,出差旅游意外奇遇,逢年過(guò)節(jié)親友相聚,也可能產(chǎn)生喜悅能量;

人生有很多第一次,第一次領(lǐng)到工資、獲得初戀異性朋友青睞、初次創(chuàng)業(yè)賺錢、同亞當(dāng)夏娃一樣初償禁果…所謂洞房花燭夜;能不高興?

一個(gè)正常人,自己生活中發(fā)生喜事,都會(huì)有喜悅能量產(chǎn)生。在喜悅狀態(tài)下,人對(duì)別人的接納程度往往會(huì)更高,有更多允許,更多肯定。

在生活中,因此有求人做事,要人幫助,推銷產(chǎn)品,認(rèn)識(shí)異性,請(qǐng)求升職,送禮請(qǐng)客,辦理大事,大都要找對(duì)方正處于喜悅能量的時(shí)機(jī),此時(shí)的成功率會(huì)很高。

大凡自身、家庭、單位、民族、國(guó)家有喜事發(fā)生,大到民族獨(dú)立、人民解放,小到逢年節(jié)日、生日聚會(huì)大多也是高興。

抗日勝利、日本投降、解放全國(guó)、抗美援朝最終勝利,一樣會(huì)有巨大的喜悅能量凝聚。

申請(qǐng)奧運(yùn)成功、奧運(yùn)倒計(jì)時(shí)、奧運(yùn)開(kāi)幕、成功閉幕,每拿一塊金牌,都會(huì)令我們興奮。

自主研發(fā)的原子彈、氫彈試驗(yàn)成功、第一顆衛(wèi)星升空入軌、神五、神六、神七安然升空安全落地回收,那是國(guó)家自強(qiáng)的喜悅。

香港、澳門回歸,臺(tái)灣實(shí)現(xiàn)三通直至和平統(tǒng)一,中華民族的喜悅。

喜悅也會(huì)感染別人。生活中也有大量藝術(shù)家創(chuàng)造喜悅能量,笑話、相聲、喜劇、幽默作品出現(xiàn),目的也是為了給人帶來(lái)喜悅。

聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、運(yùn)動(dòng)、交友、欣賞書(shū)法、觀賞電影、聚會(huì)KTV、瘋狂酒吧、登山、車友會(huì)、旅游、幽會(huì)、尋求刺激,大概都是對(duì)喜悅、快樂(lè)的追求,也稱為“趨樂(lè)”。

我們接受喜悅、追求喜悅、創(chuàng)造快樂(lè),是因?yàn)橄矏傋屛覀兂砷L(zhǎng)。

去珍惜你的喜悅能量。你的生活將更加快樂(lè)!

閱讀全文
Cnzz