壹心理創(chuàng)翟明月來(lái)源:心理公開(kāi)課導(dǎo)語(yǔ):圓滿的愛(ài)情的都是相似的,作死的愛(ài)情各有各的作法。美國(guó)的心理學(xué)家在他的愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室中,研究出了愛(ài)情作死伍招式。你,中槍了嗎?“我和你媽媽同時(shí)掉水里,你救誰(shuí)?”“我只知道你倆無(wú)論誰(shuí)出事了,我都不想活了。”吾" />

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重口味心理學(xué)txt這5句話,說(shuō)著說(shuō)著愛(ài)就死了

更新日期:2021-09-06 05:00:34  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀">壹心理創(chuàng)翟明月來(lái)源:心理公開(kāi)課導(dǎo)語(yǔ):圓滿的愛(ài)情的都是相似的,作死的愛(ài)情各有各的作法。美國(guó)的心理學(xué)家在他的愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室中,研究出了愛(ài)情作死伍招式。你,中槍了嗎?“我和你媽媽同時(shí)掉水里,你救誰(shuí)?”“我只知道你倆無(wú)論誰(shuí)出事了,我都不想活了?!蔽?..

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壹心理創(chuàng)翟明月來(lái)源:心理公開(kāi)課



導(dǎo)語(yǔ):


圓滿的愛(ài)情的都是相似的,作死的愛(ài)情各有各的作法。


美國(guó)的心理學(xué)家在他的愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室中,研究出了愛(ài)情作死伍招式。


你,中槍了嗎?


“我和你媽媽同時(shí)掉水里,你救誰(shuí)?”


“我只知道你倆無(wú)論誰(shuí)出事了,


我都不想活了?!?/p>


吾日叁省吾身,

裝什么逼,

矯什么情,

作什么死。


如何在5招之內(nèi)作死你的愛(ài)情?


首先,你得有個(gè)對(duì)象。

(你沒(méi)有吧哈哈哈哈哈哈哈哈)


圓滿的愛(ài)情的都是相似的,


作死的愛(ài)情各有各的作法。


滴,作死卡~

美國(guó)心理學(xué)家JohnGottman對(duì)婚姻持久預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確率高達(dá)96%,


他說(shuō):“我觀察壹對(duì)夫妻5分鐘,就能判斷他們未來(lái)是否會(huì)離婚?!?/p>


在他的愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室里,


他提出冷漠、指責(zé)、不屑、防衛(wèi)心肆個(gè)因素,決定了愛(ài)情和婚姻的質(zhì)量。


翻譯成中文和表情包,大概是這樣:



01作死第壹招:回絕式冷漠


必出金句:“你要這么想,我也沒(méi)辦法?!?/p>

“你要這么想我也沒(méi)辦法?!?/p>

這話耳熟嗎?


是不是聽(tīng)到都要?dú)?!炸!了?/p>


但又不知道該怎么優(yōu)雅地懟回去?

來(lái),下面兩張表情包收好,揣兜里別掉了。

戀愛(ài)中的冷暴力其實(shí)壹種很幼稚自私、沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)奶幚韱?wèn)題的方式。

臭名昭著的冷暴力除了冷戰(zhàn),還有對(duì)伴侶的冷漠,忽視和精神打擊。


采用冷暴力逃避問(wèn)題的同時(shí),也使矛盾沖突更加激烈。

冷漠——花式作死方法第壹名,沒(méi)毛病。



02作死第貳招:連炮式指責(zé)


必出金句:“你怎么總是......”


----“你怎么脾氣總是這么大?”


-----“你怎么總是那么小氣?”


-----“你怎么總是那么不細(xì)心?”


“Emmm.....大概是因?yàn)槲覑?ài)錯(cuò)了人吧?!?br>


戀愛(ài)中的男女都是吃軟不吃硬的物種,但面對(duì)壹些沖突時(shí),往往有很多人下意識(shí)地指責(zé)對(duì)方。


指責(zé)是對(duì)另壹半性格的負(fù)面評(píng)價(jià),名副其實(shí)的“對(duì)人不對(duì)事”。


最后,既沒(méi)辦法解決問(wèn)題,又會(huì)傷害到對(duì)方的心。


不過(guò)......


萬(wàn)幸的是,指責(zé)不是堅(jiān)持真理的唯壹辦法,你還可以分手。


愛(ài)情里沒(méi)有什么困難是馬克思主義解決不了的,


如果有,那就是沒(méi)有結(jié)合中國(guó)特色社會(huì)主義。


因此,面對(duì)長(zhǎng)期的指責(zé),


我們要堅(jiān)定不移地貫徹“堅(jiān)持真理,不行就分”的偉大理念。


堅(jiān)持完你就會(huì)發(fā)現(xiàn),


單身生活真美好。



03作死第叁招:全面式不屑


必出金句:“算了,還能指望你什么?”


“我還能指望你干什么?”


“沒(méi)有,別指望了。”


明明可以好好說(shuō)話,非要作死,作死真的會(huì)死……


愛(ài)情中沒(méi)有絕對(duì)的平等,但有相互包容的過(guò)程。


如果強(qiáng)勢(shì)的壹方會(huì)對(duì)弱勢(shì)的壹方產(chǎn)生不屑和輕視,那就可怕了。


因?yàn)椴恍嫉谋澈笸ǔJ菍?duì)伴侶的輕視,和對(duì)伴侶付出的忽視。


不屑的行為可能包括諷刺、罵人、模仿和翻白眼。

Dr.Gottman認(rèn)為不屑是顯示婚姻最危險(xiǎn)的信號(hào),它是預(yù)測(cè)婚姻質(zhì)量最重要的因素。


所以,大膽地翻白眼,保證能作死~



04作死第肆招:嚴(yán)密式防衛(wèi)


必出金句:借口叁連


是不是還在為戀愛(ài)中的爭(zhēng)執(zhí)而煩惱?


沒(méi)關(guān)系,聽(tīng)我的,你很快就不會(huì)有這些煩惱了。


“這不是我的錯(cuò),怎么能怪我?”


“對(duì),你沒(méi)錯(cuò),你哪兒也沒(méi)錯(cuò),你怎么會(huì)錯(cuò)呢?”


總是找借口做防衛(wèi),而不是及時(shí)溝通和調(diào)整的人,多被人甩幾次,可能這個(gè)毛病就好壹些了。

防衛(wèi)心是指親密關(guān)系中,人們會(huì)為自己的錯(cuò)誤找借口。


為自己找理由開(kāi)脫是人類保護(hù)自己的壹種本能。


但是談戀愛(ài)不是靠本能談的,還需要腦子。

當(dāng)找借口成為感情中的壹個(gè)永恒主題時(shí),這可能就是親密關(guān)系將要走向結(jié)束的信號(hào)了。


所以,想要關(guān)系差,找借口就行啦~


-----


什么?


都作成這樣了還作不死你的愛(ài)情?


Gottman掐指壹算,沒(méi)關(guān)系,還有壓箱底的!


買4送1,絕對(duì)超值~



05作死第伍招:永不及時(shí)式回應(yīng)


必出金句:“啊,你剛剛說(shuō)了什么?”


“啊,你剛剛說(shuō)了什么?”


聽(tīng)到男朋友說(shuō)這句話是不是敲!生!氣!


這個(gè)時(shí)候,該怎么懟回去既端莊又溫柔?


來(lái),送你壹個(gè)表情包~


Gottman愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室的研究表明,


情侶間的情感互動(dòng)對(duì)婚姻的幸福有著深遠(yuǎn)的影響。


在他的實(shí)驗(yàn)中,當(dāng)壹方跟伴侶說(shuō):“快看窗外的鳥(niǎo)”后,


有的伴侶會(huì)積極地望向窗外,有的則是繼續(xù)冷漠地看報(bào)紙。


經(jīng)歷了6年的跟蹤調(diào)查,他發(fā)現(xiàn)后面離婚的夫妻們,


只有33%的人在當(dāng)時(shí)積極地回應(yīng)對(duì)方。


而那些還在壹起的夫妻,則有87%的人都望向了窗外。


因此,對(duì)伴侶情感需要的忽視、冷漠或拒絕,都是作死的表現(xiàn)。


最后,在各位拿好秘籍,準(zhǔn)備出發(fā)之前,


我先代Gottman說(shuō)壹句,我只是傳授方法,不負(fù)責(zé)任的啊~


畢竟,作死真的會(huì)死,且作且珍惜。



最最后,提前回應(yīng)壹下前方讀者的問(wèn)題:


作者你寫(xiě)這樣的文章良心不會(huì)痛嗎?!

溜了溜了~


-TheEnd-


作者簡(jiǎn)介:翟明月/心理學(xué)研究生在讀。壹個(gè)被心理學(xué)耽誤的段子手。



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