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北京青少年心理咨詢醫(yī)院青少年心理咨詢:孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

更新日期:2023-04-17 04:29:18  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀關(guān)于性格內(nèi)向的孩子而言,上課講話確實是一件好不簡單的工作,因為他們自身就不具有這樣的勇氣,就算知道答案,也不敢去答復(fù),這類的孩子關(guān)于自己是非常不自傲的,所以家長一定要好好引導(dǎo)孩子。那么孩子上課講話嚴(yán)重顫栗怎么辦?孩子上課講話嚴(yán)重顫栗怎么辦1、搬運(yùn)注意力...

關(guān)于性格內(nèi)向的孩子而言,上課講話確實是一件好不簡單的工作,因為他們自身就不具有這樣的勇氣,就算知道答案,也不敢去答復(fù),這類的孩子關(guān)于自己是非常不自傲的,所以家長一定要好好引導(dǎo)孩子。那么孩子上課講話嚴(yán)重顫栗怎么辦?

孩子上課講話嚴(yán)重顫栗怎么辦

1、搬運(yùn)注意力的辦法

遇到難題解不出來時,引導(dǎo)孩子把難題放一放,先不去想這些問題,稍作歇息,或許比及第二天再去處理,比方孩子要參與校園的舞蹈競賽,顯得很嚴(yán)重時,能夠引導(dǎo)孩子臺下做深呼吸,而且告知孩子只需堅持往常心態(tài)就好。

2、或許是做下蹲的運(yùn)動

孩子在臺下就體現(xiàn)出嚴(yán)重時,陪孩子一同做下蹲的運(yùn)動,而且告知孩子不管成果怎樣,你都一向愛她,成果不重要,重在參與,即使這次沒做好,下次就能夠做得更好。

3、告知孩子他是最棒的

孩子講堂講話嚴(yán)重,十有八九是不自傲的體現(xiàn),平常多針對孩子的長處,鼓舞他,告知他,他在你眼里很優(yōu)異,增加孩子的自傲心,比全部物質(zhì)來得更真實。

4、多帶孩子參與交際

交際也能夠協(xié)助孩子提高自傲心及打破與人交流交流的恐懼感,節(jié)假日多帶孩子參與一些有意義的交際活動,引導(dǎo)孩子怎么與人交流交流,讓孩子體會到與人交流交流的趣味,漸漸的孩子就樂意與人交流、交流。

孩子上課講話嚴(yán)重顫栗的原因

1、家庭關(guān)系嚴(yán)重

小孩簡單上課講話嚴(yán)重顫栗,許多家長都會把原因歸在孩子身上,覺得是孩子沒用,其實這還真是錯怪孩子了,嚴(yán)重的背面一定是跟從小所日子的環(huán)境所造成的的,家庭關(guān)系不和睦,總是為一點(diǎn)小事爭持不休,母親的心情遭到極大的影響,這對年幼孩子地?fù)p傷真的是無法彌補(bǔ),他們對周圍的環(huán)境異常的靈敏,長時間處于爭持的環(huán)境中,孩子就會焦慮不安,他們總是很靈敏,長大后遇到一點(diǎn)事,就會不由得懼怕和嚴(yán)重。

2、爸爸媽媽過于寵愛

爸爸媽媽總是很當(dāng)心,把孩子維護(hù)得特別好,生怕孩子被風(fēng)吹到了,懼怕孩子跟生疏人觸摸,春天怕孩子過敏,夏天怕太陽曬著了,秋天怕孩子細(xì)菌感染,冬季怕把孩子凍著了,孩子總是在爸爸媽媽過于維護(hù)的環(huán)境中日子著,跟著孩子的長大,不得不觸摸外界。出人意料的生疏環(huán)境就會讓孩子過于嚴(yán)重,他不知道該怎么面臨,就會顯得莫衷一是。

3、爸爸媽媽過于苛責(zé)

有的爸爸媽媽或許也是因為原生家庭的原因,對人很嚴(yán)苛,他們不知不覺中,也會這樣對待自己的孩子,孩子的動作稍有差池,就會遭到呵斥。孩子的思想跟大人也是不一樣的,這在他們眼里是無法承受的,所以孩子想做這也不對,想做那也是不對,孩子長時間被爸爸媽媽這樣對待,他們就會變得莫衷一是,會竭力否定自己,最終變得畏手畏腳,每做一件事之前就開端憂慮,我這樣會不會又做錯了?

關(guān)于孩子上課講話嚴(yán)重顫栗的問題,家長一定要多加重視,好好引導(dǎo),千萬不能放任不管,要好好與孩子交流,找到其間的問題所在,然后才干對癥下藥,處理問題。

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