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心理障礙的治療方法：怎么改變討好型人格

更新日期：2021-11-15 06:45:18　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我是巴結(jié)型品格,對什么人都笑瞇瞇的,常常被人欺壓,還悶不吭聲,自己生悶氣,怎樣改動這種性情呢這兩天被單位里的臨時工給欺壓了,可我也沒開罪她,自己悶聲咽下了這口氣,我爸說她跟我同齡,心里不平衡,看我又厚道,成心欺壓我的,可我居然脆弱到,占理也不敢辯駁,真的厭...

我是巴結(jié)型品格,對什么人都笑瞇瞇的,常常被人欺壓,還悶不吭聲,自己生悶氣,怎樣改動這種性情呢這兩天被單位里的臨時工給欺壓了,可我也沒開罪她,自己悶聲咽下了這口氣,我爸說她跟我同齡,心里不平衡,看我又厚道,成心欺壓我的,可我居然脆弱到,占理也不敢辯駁,真的厭煩自己,覺得自己太沒用

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