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教育心理學(xué)碩士：為什么自己總是犯錯之后就會很焦慮

更新日期：2021-11-16 21:47:26　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀像這次剮蹭事情,因為自己的處理不妥,導(dǎo)致的經(jīng)濟損失內(nèi)心深處在深深的怪自己。我是一個很會自責(zé)的人,每當(dāng)做錯事就經(jīng)常會先怪自己。然后晚上就會焦慮的睡不著,拼命想讓自己不要再記住這件事了卻總是適得其反。...

像這次剮蹭事情,因為自己的處理不妥,導(dǎo)致的經(jīng)濟損失內(nèi)心深處在深深的怪自己。我是一個很會自責(zé)的人,每當(dāng)做錯事就經(jīng)常會先怪自己。然后晚上就會焦慮的睡不著,拼命想讓自己不要再記住這件事了卻總是適得其反。

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