心理咨詢室設(shè)備廠家:去過(guò)兩次專業(yè)心理咨詢,感覺(jué)好多了,還需要再去嗎-
更新日期:2021-11-17 01:01:19 來(lái)源:m.tokeny.cn
導(dǎo)讀6月底開端,由于各種原因,比方前女友、家務(wù)等小問(wèn)題總跟老公大吵大鬧,歇斯底里的那種,哭喊、離家出走等等,操控不了就想發(fā)脾氣,一度置疑自己是不是有病?或者是從小就有PBD(自己在網(wǎng)上對(duì)照了一下有點(diǎn)像,可是心思咨詢師沒(méi)有確診)。6月、7月各去了一次心思咨詢,...
6月底開端,由于各種原因,比方前女友、家務(wù)等小問(wèn)題總跟老公大吵大鬧,歇斯底里的那種,哭喊、離家出走等等,操控不了就想發(fā)脾氣,一度置疑自己是不是有病?或者是從小就有PBD(自己在網(wǎng)上對(duì)照了一下有點(diǎn)像,可是心思咨詢師沒(méi)有確診)。6月、7月各去了一次心思咨詢,兩次咨詢時(shí)都哭得稀里嘩啦,可是咨詢完都很舒暢,咨詢師給的主張是:要尋覓自我認(rèn)同、要在氣憤前察覺(jué)自己心情的改變,并且不能把問(wèn)題都?xì)w咎給自己,需求跟老公交流一同改變?,F(xiàn)在現(xiàn)已八月底了,共處的確好轉(zhuǎn)了,一向沒(méi)有再吵架,但感覺(jué)自己仍是會(huì)有許多焦慮心情。壓力大的時(shí)分會(huì)喘不上起來(lái),想問(wèn)一下,感覺(jué)自己還算能操控的時(shí)分,還需求去心思咨詢嗎?