心理咨詢書(shū)籍推薦：強(qiáng)迫施壓癥

我有一個(gè)五歲和11個(gè)月的孩子,小的喧嚷,導(dǎo)致自己脾氣爆,真實(shí)忍受不了就打大孩子,之前大的三歲半我個(gè)人帶著,脾氣欠好就手打他耳光,拉耳朵,現(xiàn)在五歲,我覺(jué)得自己脾氣大大爆操,開(kāi)端看他笨手笨腳的我真實(shí)不由得了就拉他耳朵,(每次都是說(shuō)道理,小孩說(shuō)多了跟沒(méi)說(shuō)一樣)因?yàn)樽约簬е@個(gè)還在哺乳的幼兒,從小到大的我家庭沒(méi)有溫暖關(guān)懷,常?？吹絼e家春節(jié)過(guò)節(jié)好開(kāi)心,我家就沒(méi)有過(guò)。我每次打完就疼愛(ài),知道自己又不應(yīng)著手。但仍是不由得我是心里問(wèn)題仍是精力方面出了問(wèn)題,便是生這個(gè)小的(剖腹)都是我老公照料我,我家沒(méi)男丁,現(xiàn)在卻這樣對(duì)待我,我脾氣便是這樣變本加力的!我覺(jué)得我很苦楚,我不想社會(huì)的實(shí)際強(qiáng)壓我的身心健康