從眾心理：怎樣讓自己保持平和的情緒并幫助老人有良好的心態(tài)

舉今日的比如,爺爺明日化療住院,想讓剛回家的叔叔早上去送飯,叔叔其時容許了,事后又跟奶奶說不去,我自己生悶氣氣了一天,晚上奶奶讓他明日送飯再次回絕之后,我作為侄女沒克制住責問他“作為兒子為什么連這個都做不到”,然后他容許了。后來又跟奶奶說“有什么事不要盼望我”明顯我處理的欠好,可是我也不認為情緒杰出的對話能敏捷讓人認識到照料白叟的家庭職責。所以我想知道我怎樣可以不那么氣憤,以及,介于他的有些話會傷到爺爺奶奶,我能跟爺爺奶奶說些什么讓他們能高興一點?PS:我仍是學生,還沒有經(jīng)濟獨立。