測試心理壓力的圖片：從小到大恐懼考試該怎么辦-

從小到大懼怕各種檢測,每次學習的時分很高興,但是一到考試各種問題就呈現(xiàn)了。小時分考前會不可思議發(fā)高燒、紅眼病、腸胃炎。之后經(jīng)歷過幾回要害考試都沒有成果,越來越不自傲了。包含現(xiàn)在要參加考試,就會回想起那個時分不勝的自己,成果一遍遍的重復(fù);懼怕他人問我問題,然后說"你不是學xx的嗎?怎樣這個還不知道?";遇到各種考試就嚴重,失眠。不知道該怎樣處理。我十分想經(jīng)過那場考試,我不懼怕辛苦,可我也不想在只出蠻力不必辦法的學習辦法來應(yīng)對考試了。請各位教師幫幫我,萬分謝謝!