焦慮癥心理咨詢有用嗎：女友分手,我想挽回

我和女朋友談了493天了,咱們是警校生,我本年結(jié)業(yè)她大三,我感覺咱們愛情一貫挺好,結(jié)業(yè)前我告知了家里,并打譜等她結(jié)業(yè)成婚,在大學(xué)時我預(yù)備考研和公務(wù)員對她照料比較少,她一個人接受不告知我,心里冤枉什么的都一向積儲著,一個月前她去杭州安保我在家實習(xí),中心聯(lián)絡(luò)少了一點,有一次她在我QQ上發(fā)了條狗的動態(tài),我給刪掉了,她生氣了,我說讓她再發(fā)她不發(fā)了,還改了自己暗碼,并勸我也改了,后來有一天一個師弟去找她,我覺得師弟可能是和她表達了,弄得她心境不大好,晚上我給她開視頻她不愿,我詰問發(fā)生了什么,她說一個師弟找她玩,我不認識,我吐槽了一下,說是不是那個往常和她走的很近,常羈絆她的,她說不是,(我向她朋友,旁邊面打聽了一下便是他)所以我加那個男生QQ,想給他聊一聊,其時我知道他是師弟但不知道在追她,她一向認為我對那個師弟有定見,我想和師弟交個朋友緩解她心里的這種主意,但是她生氣了,提出分手,我怎樣解說都不可,晚上我連夜從濟寧去杭州找她,當(dāng)面拯救也不同意,我知道她心里壓力很大,別的有她給我寫的話,是圖片方式的,沒辦法發(fā)過來