湖州心理咨詢：我有嚴(yán)重拖延癥

專家好,如標(biāo)題所說(shuō),我有嚴(yán)峻延遲癥,并且思想混亂,沒(méi)有任何的控制性的思想,就是說(shuō),我基本上改不掉,我的自控才能基本上和10歲小孩相同,并不算成年人的正常思想,繼續(xù)說(shuō)延遲癥,我的大腦會(huì)由于這個(gè)自我催眠自己讓自己底子沒(méi)有緊迫感,即便火燒了眉毛,我也只會(huì)在真實(shí)感覺(jué)到苦楚后時(shí)間短的好轉(zhuǎn),據(jù)我所知,我現(xiàn)在的狀況并不滿是由于延遲癥,還有許多的并發(fā)癥,由于,我基本上沒(méi)有一個(gè)安穩(wěn)的健康思想,我很急切的想知道如何能強(qiáng)制的改掉我的這些問(wèn)題!可以說(shuō)我現(xiàn)在基本上一無(wú)可取,連我最喜歡的喜好,我都不能一向繼續(xù),我感覺(jué)我要完了。。。