當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理學(xué)任務(wù)：嚴(yán)重的自我懷疑中

更新日期：2021-11-25 07:51:35　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀放假了兩個月,我感覺自己心里越來越無力,越來越覺得自己什么也干不了了。乃至不想出門,不敢和他人說話和觸摸。記憶力也下降,剛剛買菜的是否有找給我錢我都不記得了。想打人,想吵架,想宣泄。我覺得自己是在家憋的,無聊的。...

放假了兩個月,我感覺自己心里越來越無力,越來越覺得自己什么也干不了了。乃至不想出門,不敢和他人說話和觸摸。記憶力也下降,剛剛買菜的是否有找給我錢我都不記得了。想打人,想吵架,想宣泄。我覺得自己是在家憋的,無聊的。但是我還沒有朋友,一和他人說話,他人就說我負(fù)能量。我該怎么辦!

閱讀全文
Cnzz