心理學(xué)作業(yè)：心情十分煩躁

我媽他要讓我去西班牙讀書,但是我對(duì)西班牙非常的排擠,然后我把心里主意告知了我媽,之后他就對(duì)我非常冷淡,然后和我忽略了很多,我自己覺(jué)得自己也沒(méi)做錯(cuò)什么,為什么他這樣對(duì)我?所以我也用相同的方法來(lái)對(duì)他,然后在外面和他一向唱反調(diào),盡管我覺(jué)得這樣不對(duì),但是我心中卻有一種莫名的快感,在咱們預(yù)備回國(guó)的前幾天,我認(rèn)識(shí)了兩個(gè)好朋友,他們對(duì)我很好,也很照料我,我也挺喜愛(ài)他們的,回了國(guó)之后我感覺(jué)自己整個(gè)人都變了,變得愈加煩,更厭煩他人,然后在晚上自己卻睡不著,然后就會(huì)靜靜的流淚,弄的自己白天和個(gè)半死不活的人相同,我真的期望自己可以變回早年的自己,不要再這么頹廢了,但是我也不知道該怎么辦,所以我懇求各位專家可以協(xié)助我,讓我不要再這樣過(guò)下去了。謝謝。