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心理咨詢英文:我這算抑郁癥嗎

更新日期:2021-12-10 07:48:28  來源:m.tokeny.cn

導讀總是想哭,心境動搖特別大,感覺壓力巨大,解悶不掉,憂慮高考失利,每天都想,每次一想就感覺壓力特別大,特別特別想哭,特別簡單傷心,莫名一些小事就發(fā)脾氣,每次發(fā)脾氣得緩幾個小時,我感覺自己快要扛不住了,我自身表面是個特別特別開暢的人,可是只要我自己知道,我心思不健康,我每天都過得特別苦楚,每天的心情動搖給我?guī)硖嗬_了,動不動就煩躁,...

總是想哭,心境動搖特別大,感覺壓力巨大,解悶不掉,憂慮高考失利,每天都想,每次一想就感覺壓力特別大,特別特別想哭,特別簡單傷心,莫名一些小事就發(fā)脾氣,每次發(fā)脾氣得緩幾個小時,我感覺自己快要扛不住了,我自身表面是個特別特別開暢的人,可是只要我自己知道,我心思不健康,我每天都過得特別苦楚,每天的心情動搖給我?guī)硖嗬_了,動不動就煩躁,煩躁的抗不了,我對未來特別蒼茫,一點方向也沒有,我總是憂慮太多考慮太多,我每天想的都是同齡的人還沒有想過的事,朋友都驚奇我怎么想的這么多,我憂慮錢憂慮工作憂慮家庭,還憂慮自己的愛情,我特別靈敏懼怕失掉,朋友對我一點異常我就感覺他是不是厭煩我,然后就開端傷心,給自己添加無形的壓力,我過度糾結(jié),我沒選擇每一件事都要用好多時刻和精力,每次做決議都會讓我感覺到苦楚和無助,我感覺我什么也做欠好比不上他人,想好好學習還沒有動力盡力,感覺自己很沒用,我感覺我常常精神恍惚,求您的回答謝謝

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