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在線心理咨詢網(wǎng)：情緒受影響后變得很難控制

更新日期：2021-12-10 09:04:59　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀曾經(jīng)我脾氣很浮躁,但氣憤后還能操控得住自己,現(xiàn)在感覺自己比曾經(jīng)好多了,但現(xiàn)在一發(fā)起火來,比曾經(jīng)更難操控了,腦袋一邊提示操控著自己鎮(zhèn)定,一邊(不知道怎樣表達(dá)),即便往后心情也很難平靜下來,只想找個(gè)安靜的當(dāng)?shù)刈约阂粋€(gè)人呆著,沒有任何打擾,然后漸漸才干操控自己寂靜下來...

曾經(jīng)我脾氣很浮躁,但氣憤后還能操控得住自己,現(xiàn)在感覺自己比曾經(jīng)好多了,但現(xiàn)在一發(fā)起火來,比曾經(jīng)更難操控了,腦袋一邊提示操控著自己鎮(zhèn)定,一邊(不知道怎樣表達(dá)),即便往后心情也很難平靜下來,只想找個(gè)安靜的當(dāng)?shù)刈约阂粋€(gè)人呆著,沒有任何打擾,然后漸漸才干操控自己寂靜下來

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