國(guó)家一級(jí)心理咨詢(xún)師：心情低落,總覺(jué)得提不起勁,從而現(xiàn)在比較害怕去挑戰(zhàn)一些事物,類(lèi)似工作比較怕處理中會(huì)發(fā)生任何問(wèn)題

導(dǎo)讀最近一向心境失落,也提不起勁工作上現(xiàn)在會(huì)變得有一些畏縮了,生怕處理中會(huì)遇到各式各樣費(fèi)事的問(wèn)題做過(guò)心理健康癥狀自評(píng)量表SCL90做下來(lái)有必定的強(qiáng)迫癥,然后搜索強(qiáng)迫癥相關(guān)內(nèi)容發(fā)現(xiàn)許多內(nèi)容比較符合求助專(zhuān)家如安在相似情況下改動(dòng)心境在自認(rèn)高壓的情況下怎么排解壓力?別的,我的此類(lèi)強(qiáng)迫癥需不需要去心理咨詢(xún)醫(yī)治?...