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王宇心理咨詢師視頻：情緒低落。控制不好情緒

更新日期：2021-12-13 04:45:30　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀一到晚上就不由得想哭。一哭便是一小時(shí)半小時(shí)。還會發(fā)生想死的想法。我就會拿刀劃自己的臂膀。一晚上會哭三次四次。越來越懶。不想動。不想跟人說話。常常晚上睡不著。習(xí)慣性的聽一下失望的歌。睡前都會哭那么一會。不聽他人勸。他人說多了還還會煩。操控欠好自己的脾氣這種問題繼續(xù)了一個(gè)多月了...

一到晚上就不由得想哭。一哭便是一小時(shí)半小時(shí)。還會發(fā)生想死的想法。我就會拿刀劃自己的臂膀。一晚上會哭三次四次。越來越懶。不想動。不想跟人說話。常常晚上睡不著。習(xí)慣性的聽一下失望的歌。睡前都會哭那么一會。不聽他人勸。他人說多了還還會煩。操控欠好自己的脾氣這種問題繼續(xù)了一個(gè)多月了

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