心理學(xué)的理解：婚姻中如何相處

成婚兩年半,老公脾氣暴躁,我性情左顧右盼,吵架都要考慮這句話該不該說,假如說了會(huì)有什么成果,導(dǎo)致現(xiàn)在自己心里積壓的負(fù)能量太多,壓力太大,有沒有方法開釋。老公又不了解,每次都是說我這不如人,那不如人。有了孩子今后,不能出去上班,由于沒有人幫助帶孩子曾經(jīng)有一段時(shí)間我感覺自己郁悶了,我和孩子來到老公作業(yè)的當(dāng)?shù)貎蓚€(gè)多月,搭檔老是讓他去喝酒,隔三差五就要喝,我說過他更多回,但是他底子就不聽,我一向憂慮喝酒對(duì)他的身體欠好。今日晚上喝回來后,他搭檔又追到房間還讓喝,我顯著不高興,由于我沒有給老公體面,回來和我吵架,說不堪入耳的話,孩子還小,每次喝完酒回來孩子都不能好好歇息,我?guī)Ш⒆舆^來僅僅想讓他多陪陪孩子,從孩子出世到現(xiàn)在,見孩子的面都很少,我不想讓孩子生長的過程中少了他的陪同。我這樣做錯(cuò)了嗎?現(xiàn)在我對(duì)這樣的日子越來越蒼茫。請(qǐng)教師幫我勸導(dǎo)勸導(dǎo),我應(yīng)該怎樣面臨今后的日子。