心理咨詢師在線咨詢免費(fèi)：我這個算是什么情況-

我每天晚上都會睡不著,莫名會想許多東西,然后會常常不由得哭,晚上居多,白日有時候也會這樣,在白日做事情時有點(diǎn)難會集注意力,總是會不可思議的分心,并且分心也不知道自己想了什么東西,想著想著也會流眼淚。還會常常產(chǎn)生自殺的主意,每天都會想著要用什么方法脫離這個國際(比方跳樓,產(chǎn)生事故等,還會幻想產(chǎn)生后自己怎么樣怎么樣),最近這些狀況主意又變得頻頻了,也會想要離家出走。在幾年前我還用過圓規(guī)在自己的手上劃東西,劃到一塊當(dāng)?shù)囟汲鲅@姿態(tài),這種算自殘行為嗎?自己很想和任何人斷絕關(guān)系,不想和他們談天說話,感覺沒有人可以了解自己,他們問我我就會答復(fù)沒事,然后就又自己傷心,情緒低落,操控不住,感到特別地難過,會有點(diǎn)喘不上氣那種...