心理理療：一覺睡醒后陷入了不真實(shí)感,感覺身邊一切很陌生,陷入巨大恐慌,已經(jīng)維持了一個月

9月初,我一開始感覺眼睛如同有點(diǎn)含糊,沒有當(dāng)回事,后來下午睡午覺的時分,醒來今后忽然發(fā)現(xiàn)身邊的事物都很生疏,陷入了極大的驚懼中,看到窗布,會發(fā)生這是窗布?這是我爸媽?打字的時分也感覺像假的相同,這種感覺,非常生疏驚駭?shù)母杏X,非常的不實(shí)在感。后來眼睛就很酸脹,我就以為是眼睛的問題就去查了,后來沒有問題,逐漸的眼睛就好了?？墒沁@種不實(shí)在的感覺一向在我腦子里,看任何人和事都覺得有點(diǎn)阻隔,感覺不實(shí)在,像假的相同,覺得難以想象,徹底沒有了曾經(jīng)的日子感覺,讓我非常驚懼懼怕,現(xiàn)已一個月了,最近一周感覺略微有點(diǎn)實(shí)在感了,但僅僅一點(diǎn)點(diǎn),仍是覺得身邊事物乃至包含我自己是不是真的存在,總有一種不實(shí)在的感覺,總是發(fā)愣,注意力不會集,還感覺腦子被堵住了相同,每天過的渾渾噩噩,像蜻蜓點(diǎn)水相同,便是找不到曾經(jīng)實(shí)在的感覺了。哎,讓我非?？喑?去醫(yī)院查看過頭部磁共振,也說沒有問題。這種感覺真的很苦楚。我現(xiàn)在能正常日子作業(yè),可是就像酒囊飯袋相同,感覺魂靈丟了,我們外表看我就像正常人相同,可是我一向有這種不實(shí)在的感覺,讓我非常難過,期望有人能幫幫我,嗚嗚嗚。。。