華夏心理咨詢網(wǎng)：逛網(wǎng)店成癮,是自己的生活有問題嗎-

喜愛逛網(wǎng)店,逛完又有負(fù)罪感,一向刷屏,在各種產(chǎn)品之間比較,感覺很累又停不下來。的確是日子中有一些工作沒有如自己的志愿,又不知道該怎樣辦,所以把逛網(wǎng)店當(dāng)成一種打發(fā)時刻和尋覓控制感的辦法,可是自己真的不想這樣,老是有負(fù)罪感,缺少成就感,所以逛網(wǎng)店導(dǎo)致惡性循環(huán)。在逛的時分還喜愛不斷比較不斷各種加購物車,又不買,有時分是舍不得,覺得價格太貴了,有時分覺得的確也不需要,如同買回來對自己的日子又沒有什么協(xié)助。怎樣破呀,這種糾結(jié)自責(zé)又難以自拔無法擺脫的狀況。。。。。。。。