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導(dǎo)讀在多年的臨床閱歷中,他接待過許多因孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)無計(jì)可施,心急如焚地跑來求助的家長(zhǎng)。還有許多家長(zhǎng),自家的孩子并未沉浸網(wǎng)絡(luò),可是他們卻并不達(dá)觀,紛繁來咨詢“網(wǎng)絡(luò)成癮該怎樣防備?”近來,在為蔣俏蕾博士的專著《我國青少年的網(wǎng)絡(luò)沉浸研討》作序時(shí),歡然教授為憂慮孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)的家長(zhǎng)們,開出了一個(gè)四字的“藥方”——愛與甩手。怎...
在多年的臨床閱歷中,他接待過許多因孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)無計(jì)可施,心急如焚地跑來求助的家長(zhǎng)。還有許多家長(zhǎng),自家的孩子并未沉浸網(wǎng)絡(luò),可是他們卻并不達(dá)觀,紛繁來咨詢“網(wǎng)絡(luò)成癮該怎樣防備?”
近來,在為蔣俏蕾博士的專著《我國青少年的網(wǎng)絡(luò)沉浸研討》作序時(shí),歡然教授為憂慮孩子沉浸網(wǎng)絡(luò)的家長(zhǎng)們,開出了一個(gè)四字的“藥方”——愛與甩手。怎樣去愛,又怎樣甩手呢?一起來學(xué)習(xí)一下。
文/歡然
在從事網(wǎng)絡(luò)成癮臨床醫(yī)治與研討的十年里,許多人問過我,“關(guān)于青少年來說,網(wǎng)絡(luò)成癮該怎樣防備?”
多年的臨床研討發(fā)現(xiàn),總結(jié)起來其實(shí)便是一句話:愛與甩手!
怎樣去愛?
這兒所謂的愛,便是給孩子發(fā)明一個(gè)能讓他們健康生長(zhǎng)的環(huán)境,讓他們自我探究,懂得區(qū)別虛擬與實(shí)際,堆集對(duì)日子、國際體會(huì)的經(jīng)歷,滿意他們實(shí)在的心思需求,特別是情感的需求。
怎樣甩手?
所謂甩手,便是給孩子獨(dú)立自主的時(shí)機(jī),讓孩子自己去承當(dāng),去生長(zhǎng)。家長(zhǎng)不用以身作則,將孩子緊緊握在手里。
假如家長(zhǎng)包辦孩子一切的事,很少與孩子一起分管職責(zé);以為孩子要什么就給什么便是對(duì)他們好;缺少對(duì)孩子開展自主才能的信賴,忽視孩子逐步構(gòu)成的獨(dú)立認(rèn)識(shí),就會(huì)使得孩子適應(yīng)環(huán)境才能、獨(dú)立生存才能和職責(zé)認(rèn)識(shí)下降,在遇到網(wǎng)絡(luò)引誘時(shí),簡(jiǎn)單損失判斷力、自控力。
不同生長(zhǎng)階段,爸爸媽媽能做什么?
其實(shí)在孩子生長(zhǎng)的不同階段,爸爸媽媽的愛與甩手,應(yīng)當(dāng)是留意幫忙他們完結(jié)相應(yīng)的開展使命。
5歲曾經(jīng)的孩子,爸爸媽媽要讓他們感受到滿足的安全感與歸屬感;
5-12歲的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)培育他們的自負(fù)、自傲、樹立各種規(guī)矩;
12歲今后,也便是青春期的孩子,爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)幫忙他們樹立起自我同一性,特別是抱負(fù)自我與實(shí)際自我的同一性。
一位成功的網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)商說:“我規(guī)劃的網(wǎng)絡(luò)游戲之所以招引玩家,總結(jié)起來是八個(gè)字:榮耀、方針、互動(dòng)、驚喜?!?/p>
這也給家長(zhǎng)們提了個(gè)醒,咱們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)分,應(yīng)讓孩子在實(shí)際日子中去體會(huì)和具有這些東西,而不是讓他們從網(wǎng)絡(luò)的虛擬國際中尋覓。
多用贊許、鼓舞的言語讓孩子感受到自傲、榮耀;陪同孩子擬定實(shí)在合理的短中長(zhǎng)期的方針,并幫忙他們一個(gè)一個(gè)完成,讓孩子感受到親情、友誼、愛情(恰當(dāng)年紀(jì))的實(shí)在互動(dòng);恰當(dāng)甩手,讓孩子在日子中體會(huì)驚喜、波折。
特別是梳理了從我國報(bào)紙關(guān)于網(wǎng)絡(luò)沉浸的第一篇報(bào)導(dǎo)開端的十余年間的報(bào)導(dǎo)文章,發(fā)掘和剖析了六年多的青少年網(wǎng)絡(luò)沉浸事例,以及在青少年生長(zhǎng)基地網(wǎng)絡(luò)沉浸醫(yī)治中心長(zhǎng)達(dá)近四個(gè)月的實(shí)地考察和深度訪談,是迄今為止關(guān)于我國網(wǎng)絡(luò)沉浸問題最為詳實(shí)的研討之一。
歡然 教授
我國青少年心思生長(zhǎng)中心創(chuàng)始人、首都醫(yī)科大學(xué)臨床心思系副主任、陸軍總醫(yī)院專家組專家、我國最早提出網(wǎng)絡(luò)成癮臨床確診規(guī)范的專家學(xué)者之一
歡然教授助理電話:13520944467