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導(dǎo)讀“我很想死,這個(gè)主意時(shí)常在我腦海里回旋扭轉(zhuǎn)·····”這是一位重度郁悶癥患者的實(shí)在主意。這也是一位孤單者從前的心里獨(dú)白,比方某個(gè)時(shí)間的你?!盎钪脽o聊,都不知每天日子的含義是什么?”“沒人會愛我,我也不會去愛他人,很累、很累!”“在人群里,我渾身不自在,只想緘默沉靜;在獨(dú)處時(shí),我狂躁不安,只想自sha...”“一個(gè)人吃飯,一個(gè)人哭笑,一個(gè)人去醫(yī)院·····”我盡管知悉這些孤單、郁悶的...
“我很想死,這個(gè)主意時(shí)常在我腦海里回旋扭轉(zhuǎn)·····”
這是一位重度郁悶癥患者的實(shí)在主意。
這也是一位孤單者從前的心里獨(dú)白,比方某個(gè)時(shí)間的你。
“活著,好無聊,都不知每天日子的含義是什么?”
“沒人會愛我,我也不會去愛他人,很累、很累!”
“在人群里,我渾身不自在,只想緘默沉靜;在獨(dú)處時(shí),我狂躁不安,只想自sha...”
“一個(gè)人吃飯,一個(gè)人哭笑,一個(gè)人去醫(yī)院·····”
我盡管知悉這些孤單、郁悶的心情,但還自以為還不是郁悶癥患者,不過我接下來講的這位讀者才是真實(shí)的重度郁悶癥患者。
1思琪(化名),一個(gè)美麗的姑娘,卻在24歲時(shí)完畢了自己如花似錦的生命。
一年前,我處處征稿“陌生人的故事”,有緣認(rèn)識了她,不曾想,我的這位讀者一周后就永久離開了這世間。
就在她自殺前幾天,她加了我,說是要投稿,問我收件地址,我回了一個(gè)電子郵箱。
她說:“不,我這是手寫的原稿,給我快遞的地址吧······”
起先我很獵奇,覺得自己行將認(rèn)識到一位有故事有情懷的朋友了,所以滿懷期望給了地址。
3天后,我收到一本厚厚的筆記本,還有順便一封信。
現(xiàn)在,我覺得有必要節(jié)選信中一些關(guān)于郁悶癥患者的心里國際來與我們共享,防止我身邊再少了這樣的朋友。
誠心期望故事僅僅故事,她還在,可現(xiàn)在只能祝福她在天堂不必再遭受之前的苦楚。
2郁悶癥女孩寫給我的信(節(jié)選)
奶爸:你好!我是你的讀者...
一個(gè)偶然的時(shí)機(jī)在網(wǎng)上看到了你的文字,也認(rèn)識了部分的你,覺得你很真摯,很合我意。
看到你從前在愛情里傻傻的姿態(tài),讓我想起了學(xué)生時(shí)代的自己;
看到你在親情、友誼、實(shí)際國際里的溫暖、進(jìn)步、不甘的姿態(tài),也讓我想起了幾年前的自己,但那都過去了。
現(xiàn)在,我已不是那個(gè)“正常”的我了。
我住在這醫(yī)院現(xiàn)已半年多,每天準(zhǔn)時(shí)吃藥,在陪同下,定時(shí)下樓逛逛,也僅僅限于醫(yī)院的小花園里歇息,偶然讓我玩玩手機(jī)、看看書·····
我現(xiàn)已好久、好久沒和人交流了,也不想說話,這么長期以來和我說話的除了那兩位醫(yī)師護(hù)理,還有一位便是我爸。
他們都說,我精力上呈現(xiàn)了問題,詳細(xì)什么病呢,也便是我們所說的“郁悶癥”。
直到現(xiàn)在,我仍是不敢直面“郁悶癥”這三個(gè)字。
我也不知道自己得了郁悶癥,比及周圍人發(fā)現(xiàn)時(shí),我現(xiàn)已是重度郁悶癥患者了。
我偶然煩躁,但長期處于緘默沉靜狀況。我喜愛孤單。我厭世·····
我也不喜愛自己變成這樣,但便是控制不了自己,總有個(gè)聲響在我腦海里告訴我:
死,才是擺脫;活著,太無聊,太苦楚!
我試過用剪刀把自己剪成光頭,我試過撕爛衣柜里衣服躲在里邊苦楚,我試過用指甲掐進(jìn)我的膀子·····
最嚴(yán)峻的一次是半年前,我割腕自殺未遂,被搶救過來就一向住在這醫(yī)院里了,橫豎我也厭煩外面的國際。
僅有覺得愧對的便是我爸了,生了我這個(gè)不孝女,盡添麻煩·····
可恨的是我媽這個(gè)賤女性,對,便是賤女性,從小到大只管自己吃苦,從不顧家。
兩年前還越軌,還跟我爸離了婚,弄得家里烏煙瘴氣······
也是從那個(gè)時(shí)候起,我逐漸自卑,不想跟外人觸摸,沒了愛情,沒了作業(yè),沒了日子,也就沒了期望······
還好,這幾天我的心情略微安穩(wěn),所以才有些精力給你寫這封信。
順便的那本是我這兩年多患病的日記,時(shí)斷時(shí)續(xù),但里邊記錄了我的心歷旅程,跟你共享一下我這個(gè)陌生人的故事,期望你看完之后,就燒了吧,容許我······
我是誰?不重要!暫時(shí)叫我“房思琪”吧,我看過的小說女主角的姓名。
你不必找我,我也不想讓他人看到我發(fā)病時(shí)的姿態(tài)。
奶爸,假如回到兩年前,我仍是很樂意結(jié)交你這樣知己的朋友,但現(xiàn)在·····
就這樣吧,再會,再也不見······
3看完她的信后,我立刻給她的微信也回了一封信。
粗心是:學(xué)會愛周圍人,打開心扉,培育興趣愛好,搬運(yùn)注意力,多做慈悲公益、協(xié)助他人,重塑自我價(jià)值,找回自己,重拾日子含義····
但當(dāng)我把信發(fā)過去時(shí),顯現(xiàn)發(fā)送不成功,她現(xiàn)已把我刪了。
也對,我不是專業(yè)的心理醫(yī)師,僅僅素昧平生的陌生人。
等我看完她日記本現(xiàn)已是第二天,看到日記本的最終幾頁感覺不對勁,覺得她病況并沒有好轉(zhuǎn),文字透露出她的郁悶癥在加劇,厭世。
我立刻從微信里得到她的電話,打過去,是一位中年男子接的,說是手機(jī)主人的爸爸,我說想跟她聊聊。
她爸說:“遲了。一切都遲了。她,她前天現(xiàn)已逝世···她那么傻,從醫(yī)院7樓跳下去·····”
電話那兒現(xiàn)已聲淚俱下。掛了電話。
4我驚了。我也呆了。憂慮的事,已成實(shí)際。
無力回天,只能祝福她在天堂不再受郁悶癥的折磨,也愿全國再無郁悶癥,多一些美好的人。
現(xiàn)在一年過去了,再想起這位讀者,我仍舊感慨萬千,好像就發(fā)生在昨日,就發(fā)生在我的身邊。
現(xiàn)在,我也逐漸懂得她其時(shí)的感觸,好像跟郁悶越走越近,有時(shí)模糊感覺她便是我,我便是她。
還好,我心里那套“哲學(xué)”在實(shí)際壓力下還沒坍塌,我還能盡量往陽光的方向成長,還能哭著笑出來,還能在協(xié)助他人過程中認(rèn)識到自己的價(jià)值。
但誰也不能確保自己哪天不會得郁悶癥,它無孔不入,防不勝防。
它沖擊底層小角色的精力,也腐蝕高層次大角色的心里·····
在死神面前,人人平等。
假如不幸,未來哪天,我也得郁悶癥了,再也笑不出來了,別忘了:這國際,我從前愛過。
你也別忘了告訴我:這國際還在愛著我。
5是啊,有時(shí),我也想不明白:
有的人才25歲,怎樣感覺離逝世這么近?
死,不需求勇氣;活著,才需求。
壽寢正終,是一種美好;年青就酒囊飯袋,年邁才掩埋,是一種苦楚。
不知正在看我這篇文的你,有沒有深受郁悶、孤單的折磨?
有沒有忽然覺得日子無聊,人生蒼茫?
假如有,無妨留言來聊聊。
不怕,我一向在。
作者:奶爸王木東,文學(xué)網(wǎng)簽約“撒狗糧”作者,專寫情書,原創(chuàng)520封情書,從愛情、成婚到養(yǎng)娃...總有一封合適你。這個(gè)社會越假,我的情書就越"真"。