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導讀作為一個有著兩個自閉癥男孩的媽媽,在曩昔的四年里,行為醫(yī)治師是ChrissyKelly最常碰頭的人——她的兩個孩子每周都要承受約20小時的行為干涉。她總結了5點卓有成效的問題行為干涉技巧,在此共享給咱們~當然,沒有任何一個辦法是適用于一切孩子的,也并不存在能夠快速解決問題行為的全能捷徑,咱們需求依據自己孩子的實際狀況做出相應的調整~作者|ChrissyKelly翻譯|嗨腦仁1、運用倒計...
作為一個有著兩個自閉癥男孩的媽媽,在曩昔的四年里,行為醫(yī)治師是Chrissy Kelly最常碰頭的人——她的兩個孩子每周都要承受約20小時的行為干涉。
她總結了5點卓有成效的問題行為干涉技巧,在此共享給咱們~
當然,沒有任何一個辦法是適用于一切孩子的,也并不存在能夠快速解決問題行為的全能捷徑,咱們需求依據自己孩子的實際狀況做出相應的調整~
作者|Chrissy Kelly 翻譯|嗨腦仁
1、運用倒計時進行提示
關于許多孩子來說,心情迸發(fā)等問題行為的發(fā)生,很或許是由于不想脫離正在游玩的場所或是正在進行的游戲。至少,咱們家兩個孩子便是這樣。
有時候我乃至不愿意帶他們去家鄰近的公園游玩,由于我很懼怕面臨咱們不得不脫離的那一刻:他們會拼命尖叫、在地上打滾、或企圖跑到一條滿是人的街道上、乃至猛沖過來打我。每一個反響都令咱們難以承受。
這個問題持續(xù)了十分久,直到咱們運用了計時器:咱們提早5分鐘、2分鐘、1分鐘來為孩子提早預警,這些預警也是在為孩子過渡到下一個活動做預備。
咱們在手機上設置了一個計時器,這能夠協(xié)助孩子在不受操控的狀況下更能操控自己。
“五分鐘內你需求洗個澡。”
“兩分鐘后咱們要脫離公園?!?/p>
這個辦法明顯不會一開端就成功,咱們最少接連運用了2周才開端漸漸收效。所以要記住,咱們必定要堅持自己設定的準則并遵從它。
2、擺放作業(yè)的優(yōu)先級
當孩子們想要馬上得到他們當時無法具有的東西、或不想完結某個使命不時,也十分簡略出現問題行為。例如,他們想要馬上買玩具、吃好吃的、去公園玩、不想做操練等。
在許多狀況下,咱們都能夠運用這個句型“先____,然后____”,這句話用于協(xié)助孩子在激起動力之前完結使命。
“咱們先吃完午飯,然后就能夠出去了?!?/p>
“咱們先要整理,然后就能夠去公園了。”
許多自閉癥孩子長于在圖片中考慮,所以最好的辦法是預備小黑板、做個行事歷,像這樣:
盡管這是一個十分簡略的短語,可是卻能夠使孩子構成明晰的結構、協(xié)助他們遵從當時的指示,更能夠協(xié)助削減孩子的懊喪感,由于他們能夠精確地了解他們的期望。
這個辦法對5歲的哥哥Greyson來說,就像是一種魅力,他花了兩個月的時刻進行操練——只需他“先”做到了某個要求,“然后”就能順暢得到他想要的東西。
不過這關于3歲的Poker來說并不起作用,由于他的言語了解能力并不如哥哥,除了沒有當即得到自己想要的東西外,他并沒能接收到其他任何信息。盡管如此,咱們仍舊堅持運用這個辦法,由于有一天,當他把握言語時,他會了解它的重要性。
3、獎賞活躍行為
強化言語能夠辨認并必定孩子特定的恰當行為,并鼓舞他們持續(xù)這些行為。
例如,假如他今日在公園和其他孩子一同蕩秋千了,你能夠說“今日你在公園里和那個男孩一同蕩秋千了,你學會了共享,你真棒!媽媽十分喜愛!”最重要的是,要讓孩子意識到共享、遵守規(guī)則、遵從指令是很好的作業(yè),并且他的這些活躍行為被爸爸媽媽留意到了。
咱們不斷地指出兩個孩子的杰出行為:“我喜愛你和Poker共享玩具轎車的姿態(tài)”、“你今日清掃了衛(wèi)生,很棒”等,協(xié)助他們認識到自己的行為是被認可的,能夠添加他們再次做出相似行為的或許性。
但關于某些孩子來說,贊許沒有任何含義。它沒有報答,因而不會添加杰出的行為。
在這種狀況下,你有必要找到更有價值的東西,例如一塊糖塊或貼紙,把它們累積起來就能夠用來取得更大的獎賞。
有人會說:“我不喜愛賄賂我的孩子?!?但對我來說,這就像拿作業(yè)的薪水支票,無論是情感上的、經濟上的,仍是可食用的,咱們都為取得報答而盡力。
4、專心于想要孩子做的作業(yè)
而不是想要他們中止做的作業(yè)
你們中有多少人對孩子大喊大叫,乃至會動用拳頭?
記住,要盡量少用“不要”和“中止”兩個詞!
例如,關于一個或許聽不到“不要”的孩子來說,“在人行道上走”比“不要在草地上走”更有用;或許關于一個不確定在哪里能夠走的孩子來說,“在人行道上走”或許更有用。
這能夠讓孩子切當地知道你想讓他們做什么——“不要尖叫”變成了“請安靜”、“不要給桌子上色”變成了“只要在紙上能夠涂色彩”。
這與咱們大多數爸爸媽媽的辦法是相反的,但卻是有用的。
▲ 如圖,我無視他的尖叫,由于他很氣憤,當他不想共享時,我把他的一輛車交給了他的哥哥。
▲ 如圖,我贊許他:“安靜作業(yè),玩轎車真是一件了不得的事?!?/p>
當孩子尖叫或許摔倒在地時無視他們,剛開端或許會有點古怪,但要知道,當他們這樣做時,其實是在尋求你的重視,給予他們任何方法的重視都會增強這種行為。
當他們發(fā)現這種辦法行不通時,他們會意識到進行杰出行為會得到更多的重視。
5、爸爸媽媽必定要堅持鎮(zhèn)定
這一點關于咱們來說很難做到,但卻是有必要的!
一般狀況是,孩子失控迸發(fā)問題行為,你也跟著心情潰散,然后精疲力竭……而我的做法是:深吸一口氣,盡量讓自己的口氣聽起來很安靜。我提示自己:“我是成年人,假如我期望我的孩子改動他們的行為,那么我有必要要鎮(zhèn)定下來?!?/p>
事實上,孩子們并不總是能用言語來解說他們想要和需求的東西,他會令他們十分懊喪,所以咱們必定要有滿足的耐性和詳盡。