青少年心理咨詢中心武漢：怎樣才能跟孩子建立良好親子關(guān)系

家長們常常會面對這樣的狀況：早上起床喊孩子半響便是不起床，十分困難起來了，也不趕忙洗漱，坐在沙發(fā)上發(fā)愣，現(xiàn)已快到帶孩子出門去上學(xué)的時刻了，孩子磨磨蹭蹭早飯還沒吃好，一系列遷延的動作惹的家長總想發(fā)脾氣。那么，怎樣才能改掉孩子遷延的缺點？

怎樣才能改掉孩子遷延的缺點？

1. 培育孩子的時刻感

咱們需求為用餐和家庭作業(yè)設(shè)定清晰的時刻約束。比如在作業(yè)開端的時分，咱們把鬧鐘放在他面前，然后孩子依據(jù)作業(yè)量完結(jié)時刻，按時表彰，加班賞罰。這不只能夠協(xié)助他會集注意力，還能夠協(xié)助他加速解決問題的速度。

2. 優(yōu)化孩子的作業(yè)環(huán)境

分神的首要原因是玩小玩具或文具，乃至是小橡皮擦。每次做作業(yè)前咱們都期望孩子把課桌和學(xué)習(xí)用品拾掇好，把需求的東西放好，不需求的東西就會被拿走，這樣才不會給他玩小分神的時機，會集注意力，作業(yè)天然快。

3. 告知孩子遷延的結(jié)果

清晰假如您的孩子遲到會產(chǎn)生什么。例如，“假如父母上班遲到，他們的薪酬就會被扣掉，所以他們不能給你買許多禮物?！?“假如你上幼兒園遲到了，你會錯失和孩子們一同吃早餐，然后被教師教?！焙⒆永斫饫?，下次他或她會權(quán)衡它們并做出對他或她有利的挑選。

4. 睡前和孩子一同做明日的方案

就寢時刻是與您的孩子議論今日產(chǎn)生的工作以及明日風(fēng)趣的工作的好時機。這樣一來，孩子們對第二天就會有一種熱切的等待，不只早上會很快拾掇好，并且在幼兒園的體現(xiàn)也往往會更好。

5. 擬定獎賞方案

與您的孩子擬定時刻表并樹立獎賞體系。例如，假如您的孩子今日按時上床睡覺，請在他的日歷上貼上一朵紅花。假如他一個月積50朵紅花，就能夠完結(jié)他的一個小希望。這樣，孩子就會有一種干事的動力，鼓勵他們盡力、按時，改掉磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣。

孩子遷延的體現(xiàn)：

1、早上起床磨蹭。第一遍呼叫換來的是輕輕活動，第二遍呼叫換來的是翻身，十幾次乃至幾十次的呼叫才換來熊孩子的真實起床。

2、吃飯磨蹭。從開端吃就磨蹭 ，20分鐘往后，一碗飯好像剛盛，家里人悉數(shù)吃完，還要等個20分鐘才牽強吃完。

3、作業(yè)磨蹭。一般半個小時的作業(yè)，熊孩子磨磨蹭蹭，需求兩個小時才算完結(jié)。