抑郁喝酒[喝酒對大腦的影響]

患郁悶癥的人能不能喝酒？

一些郁悶癥患者以為能喝酒，一些患者以為不能喝酒。那是“能喝？仍是不能喝？”

那“能”在什么情況？

那“不能”又在什么情況？

郁悶中的女性

為了更好地斷定能不能喝酒，讓咱們先了解一些基本概念。

一、酒精對人體的作用。

酒中首要成份是酒精，又稱乙醇，是一種烴類羥基衍生物，為無色、易燃和易蒸發(fā)液體，具有醇香氣味。乙醇具有酯溶性，可敏捷透過腦中神經(jīng)細胞膜，影響神經(jīng)遞質(zhì)而影響大腦功用。

我國傳統(tǒng)醫(yī)學以為：“酒乃水谷之氣，辛甘性熱，入心肝二經(jīng)，有活血化瘀，疏通經(jīng)絡，祛風散寒，消積冷健胃之成效?！薄侗静輦湟酚涊d：“少飲則和血命運，壯神御寒，遣興消愁，辭邪逐穢，暖內(nèi)臟，行藥勢。

現(xiàn)代醫(yī)學以為:：“少則益，多則弊”。少飲能添加唾液、胃液的排泄，促進胃腸的消化與吸收，增進血液循環(huán)。使血管擴張、腦血流添加;令人精力振奮，胃口添加;還能強心提神，促進睡覺，消除疲憊。

喝酒過量、過長就會對身體各器官和神經(jīng)體系發(fā)生毒害作用，影響身體健康以及精力健康。

二、郁悶癥的病因和發(fā)病機制

1. 生物化學：5-羥色胺（5-HT）假說，以為5-HT功用活動下降與郁悶發(fā)生有關(guān)；多巴胺（DA）體系假說，以為多巴胺（DA）功用下降與郁悶發(fā)生有關(guān)；去甲腎上腺素（NE）體系假說，以為去甲腎上腺素（NE）開釋削減與郁悶發(fā)生有關(guān)；

2. 神經(jīng)內(nèi)排泄：下丘腦-垂體-腎上腺（HPA）軸；下丘腦-垂體-甲狀腺（HPT）軸；其它排泄改動。

3. 遺傳；染色體的DNA傳達。

4. 心思社會要素；各種日子壓力和社會發(fā)展影響。

三、郁悶癥的分類。

據(jù)ICD-10 中郁悶妨礙包含：郁悶發(fā)生、復發(fā)性郁悶癥、繼續(xù)性心境妨礙、其他心境妨礙、未特定的心境妨礙。體現(xiàn)性為：

　　1、內(nèi)源性郁悶癥：即有懶、呆、變、憂、慮“五征”(大腦生物胺引對或肯定缺乏)。

　　2、反響性郁悶癥：即由各種精力影響，波折沖擊所導致的郁悶癥。在日子中，突遇天災人禍、失戀婚變、沉痾、作業(yè)波折等，心思承受力差的人，簡單患反響性郁悶癥。

　　3、隱匿性郁悶癥：心境低下和郁悶癥狀并不顯著，常常體現(xiàn)為各種軀體不適癥狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。

　　4、以學習困難為特征的郁悶癥：這類郁悶癥，可導致學生發(fā)生學習困難，注意力松散，記憶力下降，成果全面下降或忽然下降，厭學、恐學、逃學或拒學。

　　5、藥物引起的繼發(fā)性郁悶癥：如有的高血壓患者，服用降壓藥后，導致心境繼續(xù)郁悶、低沉。

　　6、軀體疾病引起的繼發(fā)性郁悶癥：如心臟病、肺部疾病、內(nèi)排泄代謝疾病乃至重感冒、高熱等，都可引發(fā)這類郁悶癥。

7、產(chǎn)后郁悶癥：其特別是對自己的嬰兒發(fā)生激烈愧疚、自卑(尤其是農(nóng)村婦女生女嬰后，遭到婆母或老公的輕視時)、怨恨、不愛或討厭孩子的失常心思?？奁⑹?、吃不下東西，郁悶，是這類郁悶癥患者的常見癥狀。

喝酒抗郁悶？

當咱們理解了以上的概念，信任您對能不能喝酒有一點根底了。

一、能喝酒。1、首先是哪類郁悶癥患者能喝酒：

1）輕度郁悶癥患者、郁悶發(fā)生前有必定的酒量者，能夠喝少數(shù)酒。輕度郁悶者(內(nèi)源性郁悶癥、反響性郁悶癥），有必定的克己才能，僅僅他的壓力較大、心境稍低，一般都是由必定的社會心思要素影響而呈現(xiàn)，如：作業(yè)不順心、與女友有愛情對立等，能夠經(jīng)過進步自己的認知得到改進。喝點酒能夠讓他的身體、心境得到放松，能夠促進睡覺，然后“醒來后又是一條豪杰”。假如他還有一點酒量，那喝上一兩口酒，會讓他的日子更夸姣。當這些內(nèi)源性或影響源解除了，他的郁悶也就好了，因而，在他心境失落的時分，是能夠經(jīng)過喝酒來開釋壓力，排解煩惱的。再有是，這個輕度郁悶者，本來就喜愛喝上一兩口，已成了一個習氣，而且喝酒量不多，在郁悶輕癥的時分，喝上一點酒，一來緩解嚴峻郁悶的心境二來滿意習氣性行為，從心思的視點去緩解郁悶狀況。

2）中度郁悶沒有精力病性癥狀，沒有軀體疾病的患者，能夠喝少數(shù)酒。

中度郁悶患者，心境稍失落、思想稍緩慢、愛好減退，在沒有軀體疾病的情況下，能夠喝少數(shù)的黃酒之類，一來能夠憑酒精的作用，振奮大腦神經(jīng)，調(diào)高心境，翻開論題，然后進步氣氛，讓郁悶者溶入傍邊，更好地交流以及外交。許多中度郁悶者有早段失眠和早醒的睡覺妨礙，少數(shù)的酒精麻醉作用，能夠讓他輕松入眠，睡覺好了，心境就會好一些，郁悶癥也或許改進。

郁悶的人

2、其次是喝什么酒：

1）挑選低度酒。一般,在同等量下,高度酒對肝臟等器官的損害要大于低度酒,世界上蒸餾酒的酒度一般多在40%vol左右,因而最好挑選低度酒。

2）白酒和黃酒溫著喝損傷更小。在燙熱過程中,甲醇、醛、醚類等有機化合物,會跟著溫度升高而蒸發(fā)掉,一起乙醇也會蒸發(fā)一些,使酒的濃度稍有下降,然后減輕對肝臟的損傷。

3）喝酒后多喝水。在喝酒后,無妨多喝白開水,或點杯西瓜汁,能夠加快酒精從尿液中排出,削減肝臟擔負。

3、再次是怎樣調(diào)理：

雖然能喝酒，也需求操控喝酒的量，主張每天一餐，一次喝50ml（一兩）以內(nèi)，而且酒后半小時之內(nèi)不能服藥，更不能與藥同服。

喝酒不能抗郁悶

二、不能喝酒。

重度郁悶癥患者，是不主張喝酒的。

1、重度郁悶癥患者往往伴有嚴峻的心境癥狀，或許伴有精力病性癥狀，錯覺、夢想體現(xiàn)顯著，闡明他的生物要素反常。

喝酒對神經(jīng)遞質(zhì)的影響大，酒精是一種精力活性物質(zhì)，對患者的精力有影響，能夠按捺大腦皮層的功用，而且或許會和安靖類的藥物發(fā)生協(xié)同作用，喝酒后會發(fā)生兩層按捺，導致呼吸按捺作用和冷靜功用加強，而且酒能攪擾腦細胞功用，影響醫(yī)治作用，許多郁悶病況安穩(wěn)患者或許會由于很多的喝酒而導致病況的復發(fā)；

2、在服用抗郁悶藥的時分也不主張喝酒的。

依據(jù)上述的郁悶發(fā)病機制，身體的神經(jīng)遞質(zhì)和生物反響，會與酒精發(fā)生毒副作用，增強藥物的毒性，或影響受體的傳遞而影響藥效。比方：抗郁悶藥西酞普蘭口服后，在小腸被吸收，進入血液，經(jīng)過血腦屏障增進中樞神經(jīng)體系5-羥色胺（5-HT）能的作用，按捺5-羥色胺的再吸取。禁與單胺氧化酶按捺劑并用，與酒精和中樞神經(jīng)體系藥物并用時應穩(wěn)重。

3、重度郁悶癥患者，伴有肝腎功用反常等軀體疾病者，不能喝酒。

酒精還對肝臟有影響，絕大多抗郁悶、抗焦慮藥物都需求肝臟代謝，而且酒精中含有乙醇，能夠?qū)⑷h(huán)抗郁悶藥物的毒副作用，藥物和乙醇吸收后在血液里相遇，會呈現(xiàn)按捺反響：厭惡吐逆、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困難、頭痛、等癥狀；喝酒后抗郁悶藥物濃度顯著下降，起不到醫(yī)治的作用。

小結(jié)

作為一名郁悶癥患者，在醫(yī)治期間，仍是不主張喝酒。需求合理地調(diào)配膳食，清淡飲食為主，多吃一些蔬菜，彌補維生素B族，對郁悶癥的醫(yī)治有必定的協(xié)助。在這里期望大家能健康高興！

@精力心思科醫(yī)生俊朗 重視精力心思健康，咱們共同努力！