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如何成為一名合格的心理咨詢師[個人如何自學心理學]

更新日期:2021-11-20 04:47:30  來源:m.tokeny.cn

導讀我是教育學專業(yè)結(jié)業(yè),不只對錯心思學科班出身,也沒能趕上國家二、三級心思咨詢師資歷證書的末班車,正宗的外行人一個,用零根底來描述最合適不過了,但我抱著滿腔的熱血和濃郁的獵奇,能否從零起點的小白成功的邁入心思咨詢師的隊...

我是教育學專業(yè)結(jié)業(yè),不只對錯心思學科班出身,也沒能趕上國家二、三級心思咨詢師資歷證書的末班車,正宗的外行人一個,用零根底來描述最合適不過了,但我抱著滿腔的熱血和濃郁的獵奇,能否從零起點的小白成功的邁入心思咨詢師的隊伍呢?

一、自我審視

任何工作都有著天然生成的適應者,比方口才好的合適當出售、學習好的合適當教師、身體壯的合適學體育等等,心思咨詢師工作也不破例,并且對咱們個人所具有的歸納本質(zhì)和才能職責的要求對錯常嚴苛的。

1、是否具有健全的品格。

咱們應該是一個性情健全開展人,經(jīng)過檢驗后的心思健康水平至少要比普通人高出不止一個等級。作為合格的心思咨詢師,咱們必定是熱愛日子,心情愉快,能妥善處理自己的心思問題,掃除一切的外界影響和攪擾,有用的處理來訪者的心思問題。

2、是否擅于傾聽和剖析。

具有堅韌的耐性去細心傾聽來訪者的傾訴,使來訪者能感到咱們不嫌費事,并能夠感同身受,站在來訪者的視點去考慮和了解問題,這也是贏得來訪者信賴的最直接的要素,也是決議來訪者愿不樂意傾訴更多的隱私,然后進步處理問題功率的最直接的方法。

3、是否為樂于助人作業(yè)。

作為服務者的咱們,應當是將助人作為首要的使命和方針,只要實在想要協(xié)助他們的人,才會樂意站在來訪者的視點去考慮問題,也會具有該有的共情才能,在咨訪聯(lián)系中帶給來訪者溫溫暖協(xié)助,發(fā)明一個相互尊重、相互信賴的溫馨的氣氛,終究實在的進入來訪者的內(nèi)心世界。

4、是否具有細致的思想邏輯才能。

在獲得來訪者的信賴以及想要了解的信息之后,就要經(jīng)過所學的專業(yè)理論來剖析問題,每個來訪者對應的問題都是不同的,所以要秉著詳細問題詳細剖析的根底,使用自己強壯的思想剖析和言語組織才能,對來訪者進行必定程度的問題反應和心思引導。

二、確認方向

心思學僅僅一門大型學科的總稱,在其內(nèi)部能夠細分為八大門戶、十三個分支,人的精力是有限的,僅其間的一個門戶和分支就夠咱們研討一輩子了,當然不或許悉數(shù)都給融會貫通咯,不然只會形成“學多而雜”的結(jié)果。

咱們能夠挑選自己感興趣的其間一個門戶和分支,然后投入專精度去仔細的學習研究,做到有意圖、精準性的學習。

三、開端學習

有誰不是從零起點開端學起的,關(guān)于教育學來說,我在沒上大學前對教育學的認知一向停留在“祖國的園丁”這種淺陋認知上。關(guān)于心思咨詢師這個工作來說,咱們有必要具有相應的根底常識,但不能一向停留在理論層面,而是需求經(jīng)過相似“沙盤模仿”等各種類型的實踐練習來堆集最根底的經(jīng)歷。

這就和學習化學要做試驗相同,教師即便把化學反應說出花來,也不如帶學生們做一次試驗所帶來的反應大。

關(guān)于心思咨詢師這個工作來說也是相同適用的,所以在學習上就分為了理論和技術(shù)兩個層次:

1、理論的學習

心思咨詢師在剖析來訪者的心思問題時,大都是依托于前人總結(jié)的理論觀念和詳細事例,這正好也應運了那句話:“用理論常識來支撐實踐操作”,就和我在上面說到的化學試驗相同,著手試驗當然重要,要是沒有理論的支撐,咱們連試驗的進程都無從得知。

所以咱們有必要要具有專業(yè)的心思學常識,要經(jīng)過體系的學習,然后構(gòu)建起對心思學的完好的理論結(jié)構(gòu)和常識體系,然后作為一切實踐操作的起點。

既然是體系的學習,那么經(jīng)過自學肯定是沒有方法完成終究的預期,最好是尋覓一個專業(yè)的教育組織,尋求一個專業(yè)的授課教師,使用這個組織內(nèi)專業(yè)的學習資源,以完成最全面、最體系的學習意圖。

2、實操的學習

合作上面的那句話“用理論支撐實踐”,那么也能夠用“實踐來完善理論”。學再多的理論常識,不去實踐使用,也不過是“坐而論道”算了,學習的常識,終究仍是要使用的實踐作業(yè)中去的,更何況關(guān)于心思咨詢師來說,工作技術(shù)的熟練程度和實踐經(jīng)歷的豐厚與否,是直接影響著咱們作業(yè)功率的改變的。

并且,所謂體系的學習,便是全面完好的意思,也便是說除了理論層次的學習,還要用咨詢聯(lián)系的模仿實踐來完成根底性技術(shù)經(jīng)歷的堆集。

關(guān)于實踐練習,能夠從以下的幾個途徑來完成:1、參與自愿活動:去社區(qū)、醫(yī)院等公共場合,參與到人們的心思確診和剖析的進程中去,然后對群眾的心思改變和心思問題有一個親自的體會感,也能對群眾各色各樣的心思狀況該做一個全面的總結(jié)和了解。2、做一場心思咨詢:在這個場合中,咱們充任的人物是來訪者,換個視點,從被咨詢的視點來親自體會并感觸來訪者的實在志愿,以及對咨詢師抱有的等待。前一段時刻有一個新聞,是一個處長為了改進外賣工作,親自去送了一天的外賣,這樣的親自感觸和體會是最實在有用的。3、參與教育組織的線下沙龍:尋覓專業(yè)的教育組織,使用組織供給的優(yōu)質(zhì)服務,進行各種沙龍的模仿實訓,比方沙盤模仿、房樹人練習、繪畫療法等等各種形式,來堆集一些比較專業(yè)的實操經(jīng)歷。

四、進步從業(yè)的競爭力和含金量

這也是現(xiàn)在許多來訪者挑選咨詢師的主要根據(jù),便是經(jīng)過查詢意向咨詢師的從業(yè)資歷和學術(shù)布景,來添加自己對咨詢師的信賴感,以尋求一個自我的安慰。試想,有誰會無條件挑選一個無資歷、無學歷、無經(jīng)歷的“三五”咨詢師呢?

所以,面臨來訪者的這種挑選心思,從業(yè)者們就要想方法添加本身的含金量,來打造自己的專屬簡歷和聞名度了。

一般情況下,咱們都是從學術(shù)道路和民間道路來想方法的:

1、學術(shù)道路

便是進步學歷,以進步學術(shù)布景。最受咱們熱議的便是考研了,從業(yè)者具有心思學專業(yè)的碩士研討生學歷,能夠添加自己對心思咨詢的專業(yè)程度以及從業(yè)的含金量,這也是來訪者的直接信賴來歷之一。

2、民間道路

也便是所謂的考證,因為不像學歷那樣周期性長,所以也遭到不少人的挑選,但相同遭到不少人的譴責。因為心思咨詢師的資歷證書現(xiàn)已被取消了,現(xiàn)在頒布的都是第三方組織擔任的心思咨詢師技術(shù)等級練習證書,雖不具有直接從業(yè)的資歷,但在承受專業(yè)的練習學習后,能為后期的從業(yè)打好堅實的根底。

不管是學歷仍是證書,都是來訪者挑選判別的主要根據(jù)。因為咨詢的第一步便是要有人挑選,在咨詢前,來訪者只能經(jīng)過外在的條件來對心思咨詢師進行一個才能的判別和信賴感的挑選,這個時分的學歷和證書,或者是之前的作業(yè)經(jīng)歷、咨詢事例等等,就都成為了來訪者的判別根據(jù)。

五、實習時機

以上的前期預備都做完后,接下來的進程才是最要害的一步,那便是尋求從業(yè)的時機。剛開端能找到的最好時機也便是心思咨詢師的助理了,跟從實在的心思咨詢師潛移默化的去打開實在的心思咨詢學習之路。

技術(shù)練習、理論練習、見習實習、事例督導、個人體會等等,都是咱們能在心思咨詢師身邊學習到的實在的理論和技術(shù)。

寫在最終:

以上五點,是我其時對心思咨詢師工作抱有的等待和所做的規(guī)劃,假如能幫到你,那就證明我的規(guī)劃是沒有問題的,假如出現(xiàn)問題,那么很抱愧,我自己后來也是因為實際所迫而拋棄了心思咨詢師的愿望,以上觀念僅供參考!

從“零根底、零起點”到邁入心思咨詢師的工作,大約需求3-5年的時刻。在成為實在合格的心思咨詢師之前,簡直都是投入大于產(chǎn)出,而當?shù)竭_規(guī)范的咨詢水平之后,也或許僅僅收支相抵算了,實在的可觀報答,都是在這個工作中付出了大把芳華和大把本錢之后的開花結(jié)果。

最終,我想給想要從事這個工作的小白們一些淺陋的主張:假如真的下定決心,那就盡早行動起來,掌握好時刻本錢。假如在經(jīng)過實踐后發(fā)現(xiàn)自己不合適從業(yè),那么當個興趣愛好,以此來輔導日子也挺好。

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