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導(dǎo)讀劉金丨壹心理專欄·心靈豆?jié){在這個(gè)信息碎片化的年代,幸福課、成功學(xué)沒少聽,教練技術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)力啥的也學(xué)了,為什么還是呆在原地不動(dòng)的情形?我們距離成功到底有多遠(yuǎn)?這是很多人心中的疑問。熱騰騰的雞湯壹碗接壹碗,然并卵。不給湯勺未免難以下咽。以下所碼文字,不全是...
劉金丨壹心理專欄·心靈豆?jié){
在這個(gè)信息碎片化的年代,幸福課、成功學(xué)沒少聽,教練技術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)力啥的也學(xué)了,為什么還是呆在原地不動(dòng)的情形?我們距離成功到底有多遠(yuǎn)?這是很多人心中的疑問。熱騰騰的雞湯壹碗接壹碗,然并卵。不給湯勺未免難以下咽。以下所碼文字,不全是湯勺,想分享壹些自己的感悟觀點(diǎn),希望給大家啟發(fā)。如有不當(dāng)之處,還望朋友們指摘和討論。
壹、追隨怎樣的成功人士你心里有譜嗎?
相信每個(gè)人都接觸過(guò)哈佛幸福課,成功學(xué),聽過(guò)不少成功人士的演講,甚至去效仿他們的行為,思考模式。然而,你真的追對(duì)人了嗎?有沒有可能你向往成為的名人和你本人的處事作風(fēng)完全相異呢?也就是說(shuō)你是否想過(guò),你和他(她)的氣質(zhì)類型、價(jià)值觀是否相同?
如果我們只看到了他的成功,而忽略了他的氣質(zhì)類型、價(jià)值觀,那么極有可能追錯(cuò)人。
舉個(gè)例子,勞雷影視文化有限公司老總方勵(lì),已過(guò)了知天命年紀(jì)的老頑童,無(wú)數(shù)次在自己投資的影片中客串,多次在登上各大節(jié)目論壇進(jìn)行演講,可謂標(biāo)準(zhǔn)成功人士壹枚。我們從他的演講中除了聽出吃苦、樂觀、創(chuàng)新,還能得出壹個(gè)結(jié)論:方勵(lì)屬于“進(jìn)取型選手”。
在第叁屆“做自己”論壇上有人提問他:“很想到外面的世界闖蕩,但是家里有年邁雙親blabla”方勵(lì)回答道:“你年輕的時(shí)候父母也年輕,他們不需要你太多照顧,等他們上了年紀(jì)需要你的時(shí)候你已經(jīng)有了自己壹片天地了,并不沖突?!痹谛睦碜稍儙熆磥?lái),這樣的回答顯然沒有理解提問者的用意。但從另壹個(gè)角度看,也許這個(gè)問題本就不該提給方勵(lì),進(jìn)取型人士是會(huì)為了目標(biāo)不停奮斗,很少左顧右盼。而提問者并不是這壹型的,因?yàn)檫@壹型人是提不出這樣的問題的。
聽說(shuō)過(guò)九型人格的朋友都知道,按照不同性格可以把人分成九類。要記得,能夠成功的不只有叁號(hào)成就型,八號(hào)領(lǐng)導(dǎo)型,每個(gè)氣質(zhì)類型都有代表的名人哦。比如:反恐懼陸號(hào)代表人物伍迪艾倫、普京。
那么我的意思是,選擇與自己的氣質(zhì)類型相符,價(jià)值觀相近的成功人士學(xué)習(xí)才是正確的。如果你是許巍那樣略帶憂郁氣質(zhì)的低調(diào)務(wù)實(shí)類型,就沒有必要要求自己像馬云那樣具備超強(qiáng)的公眾演講能力。否則就好像硬要火車跑在公路上,軌道錯(cuò)了,即使動(dòng)力再大也無(wú)用。
貳、大呼收獲不少之后付諸行動(dòng)了沒?
相信很多朋友看到這個(gè)標(biāo)題只能做“對(duì)手指”狀了。貌似做了,又好像沒在做。任何壹個(gè)成功都不是聽出來(lái)、學(xué)出來(lái)的,而是做出來(lái)的。時(shí)間規(guī)劃用的平衡輪技術(shù),體查自己情緒改變行為的薩提亞冰山技術(shù),無(wú)不需要我們?nèi)プ?,并且是?jiān)持去做。
幸福課、教練技術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)力,我們不需要壹壹去學(xué)習(xí),人的精力和財(cái)力都是有限的,重要的是學(xué)習(xí)了壹個(gè)就要把它真正走起來(lái)。就好像武俠小說(shuō)中的主角都是精通壹個(gè)門派的大俠,沒有哪個(gè)大俠是所有門派都掌握的。這讓我想起剛剛從事心理行業(yè)時(shí)有位老師曾說(shuō)過(guò),在壹個(gè)行業(yè)里待上10年你就是專家?,F(xiàn)在我想重新定義壹下,就是這10年你是怎么過(guò)的,決定你能否在這個(gè)行業(yè)中成為專家。若我們只是倒背知識(shí)理論,那么要成為專家就只能呵呵了,如果每壹個(gè)學(xué)到的技術(shù)都反復(fù)練習(xí),推敲,那我想10年后你也許不僅僅是該領(lǐng)域的專家。別忘了,能力是可以遷移的哦。
叁、如果“不成功”是你想要的
沒有寫錯(cuò)標(biāo)題,這個(gè)觀點(diǎn)著實(shí)令我們驚訝,怎么可能渴望成功反倒是害怕成功了呢?當(dāng)然,這個(gè)秘密藏在你的潛意識(shí)里,而且是在兒時(shí)就已經(jīng)潛伏了。
這個(gè)觀點(diǎn)是由精神分析中“俄狄浦斯階段”的理論發(fā)展出來(lái)的,曾多次聽國(guó)內(nèi)著名精神分析師講過(guò)。在此想試著用更通俗易懂的語(yǔ)言講給各位看官?!岸淼移炙埂钡墓适略醋韵ED神話中俄狄浦斯殺父娶母的橋段,在他得知娶的是親生母親后無(wú)限痛苦,自戳雙目懲罰自己。作為兒子殺掉父親迎娶母親是很難理解,這個(gè)行為比喻壹個(gè)人巨大的成功,而雙目失明代表成功后的懲罰。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷俄狄浦斯期,這個(gè)時(shí)期除了影響我們是否會(huì)發(fā)展出神經(jīng)癥水平的問題之外,還會(huì)影響我們是否會(huì)取得成就,以及取得成就的大小。(展開話題太多,在此暫不贅述為何會(huì)影響我們的成就大小。)
也就是說(shuō),很多時(shí)候在我們的潛意識(shí)里是害怕成功的。有句話講:“幸福來(lái)得太快,有時(shí)有點(diǎn)像災(zāi)難?!鼻∪缙浞?,生命中沒有不能承受之苦,反而有無(wú)法承受之幸。舉個(gè)例子,假設(shè)中彩票得來(lái)了意外之財(cái),我想70%以上的人都會(huì)想要拿出壹部分做公益和慈善(當(dāng)然也包括我),為什么?從精神分析角度看,我們是認(rèn)為自己不配得到這么多財(cái)富,害怕獲得太多后面有個(gè)更大的懲罰在等著我們,所以要捐出去。(我知道對(duì)于沒有接觸過(guò)精神分析的朋友來(lái)說(shuō)可能有點(diǎn)難理解,如不能接受也可保留意見,但我更建議大家去了解精神分析)
對(duì)待成功,也許我們正是抱著欲迎還拒的態(tài)度。當(dāng)生活不如意的時(shí)候我們咬緊牙關(guān)展現(xiàn)無(wú)與倫比的自信,壹旦春風(fēng)得意我們就惴惴不安,唯恐有什么不幸之事發(fā)生。so,你到底在害怕什么?
精神分析認(rèn)為對(duì)于能承受多大的成就是在俄狄浦斯期父母給予小孩的(言外之意是無(wú)法改變的),但是我想既然通過(guò)學(xué)習(xí)我們可以有所領(lǐng)悟,那么也可以讓自己去爭(zhēng)取更多成就以及學(xué)會(huì)笑納更多的成就。畢竟,我們學(xué)習(xí)心理學(xué)是為了走上康莊大道而不是低頭認(rèn)命。
以上叁點(diǎn)純屬個(gè)人觀點(diǎn),碼出來(lái)希望給大家拋磚引玉。讓我們靜下心來(lái)與自己對(duì)話,看看我們到底想要的是什么,又該怎樣去做。只有真的了解自己了,才能走在成功的路上。
作者簡(jiǎn)介:劉金,國(guó)家貳級(jí)心理咨詢師,ihnma催眠師,木槿舍體驗(yàn)式沙龍講師。偽文青、愛電影、真心理;懂日語(yǔ)、有能力、不神秘。個(gè)人博客:blog.sina/u/3687152914,歡迎關(guān)注我的微信,更多好玩兒的沙龍分享:xinliliujin