北京青少年性心理咨詢免費(fèi)：孩子上課專注力不好怎么辦

孩子上課簡單分心，小動(dòng)作特別多的問題，許多家長都有些力不從心。不管家長怎么監(jiān)督，孩子總改不了學(xué)習(xí)時(shí)，東瞧瞧、西望望、小動(dòng)作不斷的“缺點(diǎn)”。那么，孩子上課專心力欠好怎么辦？

孩子上課專心力欠好怎么辦

1、了解孩子的學(xué)習(xí)形式

每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)特性不同，學(xué)習(xí)形式粗分“體覺型”、“視覺型”及“聽覺型”三類，滿滿上課簡單坐不住，傾向“體覺型”學(xué)習(xí)，家長無妨使用一些操作性教具，讓滿滿透過操作來學(xué)習(xí)，此外家長也可以讓滿滿邊活動(dòng)邊背書，而不需求逼迫滿滿只能坐在椅子上背書。

2、調(diào)查孩子可專心的時(shí)刻有多久

每個(gè)孩子可以專心的時(shí)刻都不太相同，主張父母親可以先調(diào)查一下滿滿可以專心的時(shí)刻有多少，例如：滿滿寫作業(yè)寫20分鐘就會(huì)起來倒一次水，再寫作業(yè)寫20分鐘就會(huì)起來上廁所。調(diào)查記載一陣子后，算出滿滿均勻一次可專心20分鐘，父母親就可以以20分鐘為一單位，讓滿滿寫20分鐘后就起來動(dòng)一動(dòng)，再按部就班的拉長為寫25分鐘歇息一次，知道可以繼續(xù)一小時(shí)為準(zhǔn)則。

3、足夠多的運(yùn)動(dòng)

西班牙昆卡的卡維羅大學(xué)教授，雷東多在對(duì)兒童健康的研討中標(biāo)明，常常進(jìn)行體育訓(xùn)練的學(xué)生，在校學(xué)習(xí)期間的注意力更會(huì)集，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績和體現(xiàn)有著全面影響，尤其是對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)協(xié)助最大。因而，家長需求把體育訓(xùn)練和學(xué)習(xí)放在平等重要的方位，多給孩子安排出固定的訓(xùn)練時(shí)刻。

孩子上課專心力欠好的體現(xiàn)有哪些

1、精力松散

專心力差的孩子關(guān)于說教式的交流難以聽進(jìn)去。關(guān)于上課這種沒什么趣味性，得重復(fù)重復(fù)的工作更提不上心，簡單開小差，更甭說堅(jiān)持聽完。

2、干事大意

錯(cuò)過了專心力培育的關(guān)鍵期，在學(xué)齡階段，孩子或許常常忘東忘西，顧此失彼，不知道把東西放在哪里了。干事的時(shí)分常常疏忽細(xì)節(jié)，學(xué)習(xí)、寫作業(yè)經(jīng)常會(huì)看錯(cuò)字，審錯(cuò)題，重復(fù)犯相同的錯(cuò)。

3、記憶力欠安

和孩子說過的話，提示過的事，他總像沒有聽到相同，一問三不知，需求家長重復(fù)提示。學(xué)習(xí)時(shí)功率不高，聽過的課、讀過的書、學(xué)過的內(nèi)容，孩子總是很簡單忘記。

孩子上課專心力欠好怎么辦，家長要及時(shí)的干涉，正確的引導(dǎo)，盡力成為孩子的典范，信任孩子的專心力一定會(huì)得到提高。