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導(dǎo)讀咱們的社會(huì)對(duì)郁悶癥患者的關(guān)懷真的太少了。醫(yī)治郁悶癥更需求家人朋友的愛和傾聽。在郁悶癥患者負(fù)性心境表達(dá)的背面,其實(shí)是一種需求,標(biāo)明他需求愛,需求更多的關(guān)懷和支撐,標(biāo)明他喪失了重要的情感,期望重新得到。在這個(gè)時(shí)分,咱們便是要做好一個(gè)傾聽者和支撐者。靜下心來去聽一聽郁悶癥患者心里的聲響,學(xué)著去站在他們的視點(diǎn)去思考問題。傾聽,是協(xié)助郁...
咱們的社會(huì)對(duì)郁悶癥患者的關(guān)懷真的太少了。
醫(yī)治郁悶癥更需求家人朋友的愛和傾聽。
在郁悶癥患者負(fù)性心境表達(dá)的背面,其實(shí)是一種需求,標(biāo)明他需求愛,需求更多的關(guān)懷和支撐,標(biāo)明他喪失了重要的情感,期望重新得到。
在這個(gè)時(shí)分,咱們便是要做好一個(gè)傾聽者和支撐者。
靜下心來去聽一聽郁悶癥患者心里的聲響,學(xué)著去站在他們的視點(diǎn)去思考問題。
傾聽,是協(xié)助郁悶癥患者最重要的一個(gè)支撐。
人們甘愿去重視一個(gè)糟糕藝人的吃喝拉撒,也不肯意去重視一個(gè)普通人波濤洶涌的心里國(guó)際。
關(guān)于郁悶癥患者來說,比疾病自身更可怕的是,周圍人的不了解和嘲諷。
人們會(huì)把傷風(fēng)發(fā)燒作為患病,可是很多人不認(rèn)為郁悶癥是一種病,有的人會(huì)說:哎呀,是你想太多了,你為什么非要想不開呢。出去逛逛就好了,沒事的,別太矯情了。
這關(guān)于郁悶癥患者來說,大約才是最苦楚的,是壓死他們的最終一根稻草。
之前,去看了一個(gè)關(guān)于郁悶癥主題的展覽,策展人有重度郁悶,曾兩次自殺。這個(gè)展覽的名字叫:百憂解。而這正是郁悶癥患者所要定時(shí)服用的一種藥物稱號(hào)。
查詢數(shù)據(jù)顯現(xiàn):全國(guó)際有3.5億人受郁悶癥困擾,我國(guó)約有三千萬。
可是事實(shí)上,這僅僅確診的,有太多太多沒掛號(hào)在冊(cè)的了。
就像一個(gè)網(wǎng)友說的:我國(guó)郁悶癥患者少,不是真的少,而是咱們知道的,太少。
微博上曾經(jīng)有一個(gè)叫“走飯”的網(wǎng)友,在自殺前,發(fā)出了這樣一條信息:
我有郁悶癥,所以去死一死,沒什么重要的原因,咱們不用介意我的脫離,拜拜啦。
現(xiàn)在,這條信息下面,有130多萬條的談?wù)?,像個(gè)樹洞相同,讓每個(gè)心境壓抑的人都能在這兒宣泄苦悶。
要怎么對(duì)立這實(shí)際國(guó)際的嚴(yán)酷和虛無。我的愿望,我的執(zhí)念,我心中的光,我抱負(fù)中的夸姣國(guó)際,我終究該怎么存在。
大約抱負(fù)主義者都活得更困難些吧,究竟,他們不肯意向這實(shí)際國(guó)際退讓,不肯意茍且地活著,可是這國(guó)際,哪里能容得下那些特立獨(dú)行的思維呢。
就像前不久自殺的青年作家、導(dǎo)演胡波,就像那個(gè)十八歲史學(xué)天才林嘉文。
或許他們的確有郁悶癥,但把自殺原因僅僅歸咎于郁悶癥,不免有點(diǎn)說不過去。
或許太優(yōu)異,太完美,也是一種罪吧,究竟這個(gè)國(guó)際,是由很多平凡的人組成的。
他們生來就不該是這個(gè)國(guó)際的人。
就如胡波導(dǎo)演朋友說的那一句:這個(gè)操蛋的國(guó)際不配具有他
想到之前新聞報(bào)道的那個(gè)在成都失蹤的浙江大一女生,直到最終遺體被找到,遺書被發(fā)現(xiàn),家人才知道她對(duì)日子有多失望,知道她或許從小就患有郁悶癥,可是教師同學(xué)家長(zhǎng),身邊卻沒有一個(gè)人發(fā)現(xiàn)。
事實(shí)上,郁悶癥不一定就一向是低沉的。
有一種淺笑郁悶癥,你從外表上看不出他有任何的不適,反而或許嘻嘻哈哈的,每天都很高興,但心里早已千瘡百孔,苦楚萬分。
聞名的喜劇大師卓別林,憨豆先生金凱瑞都曾患過郁悶癥,而奧斯卡喜劇大師羅賓.威廉姆斯更是由于郁悶癥而自殺身亡。
他們逗趣了很多人,卻一向無法讓自己高興,脫節(jié)疾病的困擾。
他們的笑不是真實(shí)的高興,僅僅一種保護(hù)色,是哀苦楚楚的粉飾。
就像我觀賞完那個(gè)郁悶癥主題展覽后的留言,我想說:
郁悶是愛的附屬品,國(guó)際不會(huì)扔掉你。以死殉道易,以生殉道難。國(guó)際和日子有它嚴(yán)酷的一面,但也有太多夸姣等著去發(fā)現(xiàn)。
記住好好吃飯,好好睡覺,好好活著。假如需求,不要懼怕,記住向他人求助,沒有一個(gè)人會(huì)回絕你的要求。
你想要擁抱的話,我隨時(shí)都在。哪怕穿越人海,哪怕千山萬壑,只需你需求,我就會(huì)去緊緊地抱住你,給你弱小可是我悉數(shù)的力氣與溫暖,讓你知道,這個(gè)國(guó)際上,一向有人在靜靜愛著你。咱們都相同,都在和日子做奮斗,誰(shuí)也不能容易認(rèn)輸啊。
最終,想對(duì)那些沒有郁悶癥的人說,少一點(diǎn)責(zé)備吧,一切的成見都是源于無知,假如你真的了解這個(gè)疾病,你就不會(huì)說出那些可笑的官樣文章的話,多一點(diǎn)關(guān)愛和了解吧,有時(shí)間,記住多多關(guān)懷身邊的人,多抱抱他們。
其實(shí)咱們身邊的每一個(gè)人,乃至是咱們自己,都或許是潛在的郁悶癥患者。
所以,少點(diǎn)非難,多點(diǎn)諒解。
郁悶癥患者身上的石頭現(xiàn)已夠多了,請(qǐng)不要再增加一塊了。
你能夠做的事是,給他們溫溫暖忘我的愛,鼓舞他們承受醫(yī)治,靜靜陪同他們走出陰霾。
假如有時(shí)機(jī)請(qǐng)對(duì)郁悶癥朋友說一聲:對(duì)不住,你辛苦了。我能夠抱抱你嗎?
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