洞察青少年心理健康的重要性：優(yōu)秀的父母養(yǎng)出了一個抑郁癥孩子

　　今年15歲的文文正在讀初三，她剛剛被診斷出了抑郁癥。對于這個結(jié)果，文文的父母都覺得不可思議。

　　文文的父母都是國內(nèi)985名校的大學(xué)生，畢業(yè)之后也都從事著不錯的工作。文文作為他們的獨(dú)生女，自然是被寄予厚望，父母對她的教育也非常用心。

　　文文自小就很聽話懂事，學(xué)習(xí)成績一直名列前茅，而且多才多藝。但是，進(jìn)入初中之后，文文的成績卻出現(xiàn)了明顯的退步。在一次考試中，她的排名竟然到了五十名開外。

　　父母知道之后非常著急，他們停掉了女兒所有的興趣班，要求女兒把幾乎所有的業(yè)余時間都用在學(xué)習(xí)上。為了防止孩子偷懶，父母輪流陪著孩子學(xué)習(xí)。經(jīng)過一段時間的努力，文文的成績有了顯著進(jìn)步。

　　但是，父母卻不敢放松，他們覺得女兒離高考還有幾年的時間，一刻也不能松懈。成績進(jìn)步的文文卻沒有表現(xiàn)出開心，相反，她經(jīng)常顯得急躁、缺乏耐心，有時故意和父母對著干。文文的父母都認(rèn)為是學(xué)習(xí)壓力造成的，并沒有放在心上。

　　直到有一天，文文因?yàn)橐患∈潞透改副l(fā)了激烈的沖突，她情緒非常激動，聲淚俱下地控訴道：“我不配做你們的女兒，我比不上你們，我將來也考不上像你們那么好的大學(xué)。我沒有用，我覺得活著一點(diǎn)意思都沒有，我還不如死了……”

　　文文的父母聽到女兒說完這番話，都傻眼了，趕緊帶孩子去了醫(yī)院。結(jié)果，文文被診斷出了抑郁癥。而文文患病的主要原因，就是父母對她長時間的高標(biāo)準(zhǔn)和高要求造成的。

　　在小學(xué)的時候，文文可以比較輕松地取得好成績，達(dá)到父母的期望。到了初中之后，學(xué)習(xí)上的壓力已經(jīng)夠大了，父母的嚴(yán)格要求對孩子是雪上加霜。文文付出了很多努力，卻總是不能得到一個滿意的結(jié)果。

　　學(xué)習(xí)上的挫敗感讓她的壓力倍增，她覺得自己太笨了，總是無法達(dá)到父母的要求。在潛意識當(dāng)中，如果她不能在學(xué)習(xí)上做到讓父母滿意，就不配得到他們的愛，從而引發(fā)恐懼、無助、焦慮、對自己的憤怒等諸多負(fù)面情緒。

　　這些情緒文文還不能清楚地識別出來，也沒有及時地得到宣泄，她和父母的沖突實(shí)際上是在呼喚：“我太累了，我已經(jīng)盡力了。如果我成績不好，你們是不是還會愛我?”文文是比較幸運(yùn)的，父母意識到了問題的嚴(yán)重性，能夠及時帶她接受專業(yè)的治療。

　　但是，有些孩子就沒那么幸運(yùn)了。他們要面對父母的指責(zé)和失望、沉重的學(xué)習(xí)壓力、內(nèi)心的焦慮和挫敗。有時他們還要被誤會，被貼上懶、不求上進(jìn)、叛逆等標(biāo)簽。他們的痛苦可想而知。

　　父母不能只把目標(biāo)放在孩子成才上面，打著為他們好的名義給他們施壓。而是要發(fā)自內(nèi)心愛孩子，接納孩子原來的樣子。也許這樣，孩子反而會給你帶來驚喜。

　　本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng)，歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、評論，文章謝絕轉(zhuǎn)載。